السلام عليكم ياقمرا ت
اخبار حبايب قلبى ايه وحشتونى جدا والله
ان شاء الله النهارده خير كده والل يفرح بالااوزان الجديده ياقمرات وشدوا حيلكم شويه خلاص انا جيت تانى اهو وهاستمر دون
انقطاع بفضل الله مع ان عينى والله لسه تعبانى بس المهم علشان خاطر عيونكم هاقعد معاكم لاءن فى ناس محتاجه حماس وبشده
فالازم نساعد بعضنا ويارب نسمن كلنا بصحه وعافيه اللهم امين
السلام عليكم ياقمرا ت اخبار حبايب قلبى ايه وحشتونى جدا والله ان شاء الله النهارده خير كده والل يفرح بالااوزان الجديده ياقمرات وشدوا حيلكم شويه خلاص انا جيت تانى اهو وهاستمر دون انقطاع بفضل الله مع ان عينى والله لسه تعبانى بس المهم علشان خاطر عيونكم هاقعد معاكم لاءن فى ناس محتاجه حماس وبشده فالازم نساعد بعضنا ويارب نسمن كلنا بصحه وعافيه اللهم امينالسلام عليكم ياقمرا ت اخبار حبايب قلبى ايه وحشتونى جدا والله ان شاء الله النهارده خير كده...
بدوش افا عليك
خلطة حلم رووعه بس استمري عليها ملعقتين ثلاث مرات باليوم مع لبن اوحليب وبتدعين لي ولحلومه
اميره
سلامت عيونك ياقمر
يالله همتك معانا ماشاء الله عليك انتي بعد ان شاء الله تخرجك قريب
بنات ادعو لي انا بعد اتخرج مليت تراني الضاهر اقدم وحده فيكم من قبل فجوره وانا هنا مسنتره :hahaha:
خلطة حلم رووعه بس استمري عليها ملعقتين ثلاث مرات باليوم مع لبن اوحليب وبتدعين لي ولحلومه
اميره
سلامت عيونك ياقمر
يالله همتك معانا ماشاء الله عليك انتي بعد ان شاء الله تخرجك قريب
بنات ادعو لي انا بعد اتخرج مليت تراني الضاهر اقدم وحده فيكم من قبل فجوره وانا هنا مسنتره :hahaha:
ريــرى اخبارك ياقمر
وحشانى حبيبتى ان شاء الله تسمنى بصحه وعافيه يارب ياريرى انا حبيبتى حتى لو تخرجت مش هاسيبكم ياقمر لغايه مانتخرج كلنا يارب اهو بنشجع بعضنا ومعلش بقى حبيبتى تعبينك معانا فى ترتيب الاوزاان ربنا يعينك يارب
وحشانى حبيبتى ان شاء الله تسمنى بصحه وعافيه يارب ياريرى انا حبيبتى حتى لو تخرجت مش هاسيبكم ياقمر لغايه مانتخرج كلنا يارب اهو بنشجع بعضنا ومعلش بقى حبيبتى تعبينك معانا فى ترتيب الاوزاان ربنا يعينك يارب
السلام بنات اليوم افطرت على سندويش بيض وكاس حليب وماخذيت الفيتامين
ولمى جت الساعه وحدة شربت قهوه مع 2توكس واحد سنكرس ولسى ماتغديت
باخذ الفيتامين بعد الغداء
وش اخباركم بنات ان شاللله تحسون بزيادة
انا لمى رحت لمناسبة يوم الخميس كل الي فيها لاحظو سمنتي ادعولي
ازيد كمااااااان ودي اسمن يااااارب
ولمى جت الساعه وحدة شربت قهوه مع 2توكس واحد سنكرس ولسى ماتغديت
باخذ الفيتامين بعد الغداء
وش اخباركم بنات ان شاللله تحسون بزيادة
انا لمى رحت لمناسبة يوم الخميس كل الي فيها لاحظو سمنتي ادعولي
ازيد كمااااااان ودي اسمن يااااارب
الصفحة الأخيرة
البنات الي يستخدمون خلطة حلومه تحسونها تسمن كثير؟ يعني تشجعوني استخدمها
وعندي لكم مشروب يسمن الي هو عصير الزبيب الاسود تنقعينه في ماء مغلي الين يصير لين
بعدين تخلطينه في الخلاط وحطيه بالثلاجه وكل شوي خذي كاسه وخففيه بالماء على حسب رغبتك وصحه وهنا عى قلوبكم