العروسه نونه
•
ا لسلام عليكم اسال الاخوات الاتي يستخدمنا الفتامينات ماتتعارض مع حبوب الحملالسؤال للمتزوجات فقط
اهلين العروسه نونه مااعتقد ااختي انها تتعارض اللي تتعارض المضادات هذا اللي سمعته
انا كنت استخدم حبوب الحمل مع الفيتامينات وكل شي اوكي
انا كنت استخدم حبوب الحمل مع الفيتامينات وكل شي اوكي
roshas
•
هلا بنات كيفكم
صدقوني ما في شي يخلي الوزن يتحرك ويزيد مثل البرياكتين
أنا لي أربع سنوات عايشة معاناة النحافة وأبغى أزيد وزني بأي طريقة ما خليت شي ما جربته أزيد كيلو أو أثنين كل كم شهر وبظرف أسبوع لو خففت الأكل يرجع وزني مثل قبل لين ما جربت البرياكتين >>> لي أسبوع أستخدمه وزدت عليه كيلو ونص تقريباً
الحين بجرب معاه فيتامين ميكسافيت وان شاءالله أزيد عليه أكثر
اليوم بديت بخلطة حلم من دون تفسير بس ماحطيت معاها حلبة >>صراحة لذيذة مو مثل باقي الخلطات اللي تموت>>استغفر الله
ان شاء الله نسمن بصحة وعافيه
صدقوني ما في شي يخلي الوزن يتحرك ويزيد مثل البرياكتين
أنا لي أربع سنوات عايشة معاناة النحافة وأبغى أزيد وزني بأي طريقة ما خليت شي ما جربته أزيد كيلو أو أثنين كل كم شهر وبظرف أسبوع لو خففت الأكل يرجع وزني مثل قبل لين ما جربت البرياكتين >>> لي أسبوع أستخدمه وزدت عليه كيلو ونص تقريباً
الحين بجرب معاه فيتامين ميكسافيت وان شاءالله أزيد عليه أكثر
اليوم بديت بخلطة حلم من دون تفسير بس ماحطيت معاها حلبة >>صراحة لذيذة مو مثل باقي الخلطات اللي تموت>>استغفر الله
ان شاء الله نسمن بصحة وعافيه
لولونونو
•
الله يبارك فيكم بنات و***** الله كلنا نحقق هدفنا
بقولكم على نظامي
انا اول ماقوم اقيس وزني عشان اعرف كم لي وكم علي
بعدين اكل حبة ميسيقور وبعد عشر دقايق افطر فطوري مو اي كلام
لا افطر اما بيضتين او ثلاث مع جبن بس الاغلب اكل بيضتين وساندويش زبدة فول سوداني مع مربى او توست بالتونة والمايونيز والليمون مع عصير جوافة لان سعراته كثيره
بعدها صرت اكل فيتامينات ميكسافيت وبعده بنص ساعه او ساعه اشرب انشور واجلس ساعه ماكل شي لان انشور ثقيل
(( طريقتي بالانشور نص موزه مع كوب حليب واحط 6 مكاييل من انشور))
اتغدى كبسة مع كوب ونص لبن وجرجير واحيان بطيخ اوشمام
بعد الغداء بساعه او ساعه ونص اسوي لي توست زبدة الفول مع المربى
وبعدها بساعه اشرب انشور وبعدين العشاء واكل الفيتامينات وانام
وبين الوجبات اكل ملعقة مكسرات مع عسل يعني كلما ذكرته واكل شوكلت اكثر شي سنكرز بس مو كل يوم
والحمدالله على النعمة
بقولكم على نظامي
انا اول ماقوم اقيس وزني عشان اعرف كم لي وكم علي
بعدين اكل حبة ميسيقور وبعد عشر دقايق افطر فطوري مو اي كلام
لا افطر اما بيضتين او ثلاث مع جبن بس الاغلب اكل بيضتين وساندويش زبدة فول سوداني مع مربى او توست بالتونة والمايونيز والليمون مع عصير جوافة لان سعراته كثيره
بعدها صرت اكل فيتامينات ميكسافيت وبعده بنص ساعه او ساعه اشرب انشور واجلس ساعه ماكل شي لان انشور ثقيل
(( طريقتي بالانشور نص موزه مع كوب حليب واحط 6 مكاييل من انشور))
اتغدى كبسة مع كوب ونص لبن وجرجير واحيان بطيخ اوشمام
بعد الغداء بساعه او ساعه ونص اسوي لي توست زبدة الفول مع المربى
وبعدها بساعه اشرب انشور وبعدين العشاء واكل الفيتامينات وانام
وبين الوجبات اكل ملعقة مكسرات مع عسل يعني كلما ذكرته واكل شوكلت اكثر شي سنكرز بس مو كل يوم
والحمدالله على النعمة
اهلين العروسه نونه مااعتقد ااختي انها تتعارض اللي تتعارض المضادات هذا اللي سمعته انا كنت استخدم حبوب الحمل مع الفيتامينات وكل شي اوكياهلين العروسه نونه مااعتقد ااختي انها تتعارض اللي تتعارض المضادات هذا اللي سمعته انا كنت استخدم...
وش نوع الفتامينات التي تستخدمينها
الصفحة الأخيرة