كوبونات الراقية تسجيل الدخول

عزوف انثى
عزوف انثى •
انا صراحه يديني مره نحيفه :44:
مدري شسوي لها احترت معها هههههههههههههه
تقول خيوط مو يدين:icon33:
pharmecy girl
pharmecy girl •
علي فكرة

انا د.صيدلانية

وبانصحكم بتناول الفيتامينات خاصة اللي فيها زنك

رائعة للوجه وكمان تزيد امتصاص الاكل من الامعاء

وايضا
بعد اي وجبة دسمة ما تشربوا اي شئ بارد
لان المشروب البارد يجمد الدهون ويمنع امتصاصها

كمان
الرياضة اللي تمارسوها لو تكون عضلية افضل لكم
متل اتقال اليدين والرجلين

اكتروا من حصص الفواكه خاصة التمر والموز والعنب

ابتعدوا عن القلق العصبي والتوتر والتفكير

الحلبة بالنعناع والعسل ممتازة
pharmecy girl
pharmecy girl •
عزوف انتى

الحل ليديك استعمال اتقال اليدين
ما تستعملي اكتر من 1.5كجم
®فجر®
®فجر® •
فارمسي>>
انا طولي تقريبا154
وزني كان38
ابغاه يوصل46وبعدها بشوف اذا مناسبني او لا
ومشكوره على نصائحك افدتينا
الكيان كيانيه
الكيان كيانيه •
pharmecy girl pharmecy girl :
انشودة الفؤاد 35وزنك ووووووووووووووووووي باصكك عين تصيرين 50 اكيد بتطردوني متطفلة:hahaha: بس مو طالعة :cook: انا اشوف لو وحدة قصيرة ووزنها قليل بيطلع حلو بس الطويلة معاه حق تزيد لان شوفوا حنان ترك ومنى زكي ورزان مغربي كلهم قصار ونحاف بس اجسامهم حلوة
انشودة الفؤاد 35وزنك ووووووووووووووووووي باصكك عين تصيرين 50 اكيد بتطردوني...
ايووووه جيتي عالجرح انا طولي 170

اذا تعرفون بهاء الكافي اللي مع ستار اكاديمي 1 كان الكل يشبهني عليها لاني طويله وعصلاء وبيضاء :hahaha:

صحيح لو اني في دوله اوربيه كان قدسوني :hahaha: لكن هنا لاااااا عندهم انا عصلااااء :06:

صدقيني رغم كل شي الحمدلله عندي ثقه بقووووووه لكن انا ودي اسمن كم كيلو بس ولو تلاحظين انو هدفي 58 بس يعني بالنسبه لطول 170 اعتبر مازلت نحيفه وهذا اللي انا ابيه .. ابغى اكون من ضمن النحيفات لكن باامتلاء بسيط واهم شي عندي الوجه بصراااااااااحه