اميرة الكلمات
هلا فيكم كللللكم.. الله لا يحرمني منكم.. قطوف دانية.. يا هلا ومرحبا حياك معنا... === حبوبة.. يا هلا والله ملااااااييييين ولا يسدون.. ياااا رب لك الحمد والله فرحتيني كثيييير بهالخبر.. الله يتمم عليك ويسخر لك ويوفقك.. والعقبى لي.. ==== بنوته معصقلة.. الله يهونها من عنده ويفرج همي ويشرح صدري ياااا رب... === أميرة الكلمات.. الماش عبارة عن حبوب خضراء تشبه العدس وفي عندنا بالسوبر ماركت كاتبين عليه كشري أخضر.. مو معقول ما في بمصر.. بس يمكن اسمه غير.. سوي بحث واطبعس صورته ووريها المحل يمكن يعرفه..
هلا فيكم كللللكم.. الله لا يحرمني منكم.. قطوف دانية.. يا هلا ومرحبا حياك معنا... === ...
اخبارك جيجى يارب تكونى بخير ان شاء الله :27:
عملت ياختى بحث والله بس برضه العطارين عندنا معرفهوش :44:
wissalmed
wissalmed
هلا
اميرة اضن الماش هو الصوجا صح
قطوف دانية
قطوف دانية
أميرة الكلمات ضحكتيني
هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها
ماعرفت السمبوسه عشان تعرف الماش
دمك عسل
عقدتوا البنت
السمبوسه عجينه نفردها ونحشيها لحم او خضار ونقليها بالزيت
بعدين يمكن مالكيش خير في الماش دا بلاش منه
دوري عن غيره في كثيرررررر

انا عن نفسي ماعرفت الماش بس لقيت في شي عندي بالثلاجه لونه اخضر
وحبته زي حبة الكشري واحنا نحطه بالشربه حق الخضار
معقول يكون هو

بنوته معصقله

انا عندي شهادة خبره 3 سنوات في البحث عن المسمنات والخلطات
خلاص سويت لي نظام خاص بي وخلطات من راسي
واكيد بعد الدراسه عندي امل كبير انها تزبط
ماكان ناقصني غيركم

والان وجدتكم
لا للنحافه

دحين بسوي لي سندوتش تونه مع مايونيز
ثلج حار
ثلج حار
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اهي اهي اهي

واللهي حاسه بمعاناتك < جربتها كتيير
قطوف دانية
قطوف دانية
ملكة جمل المغرب
تسلمين ياعيوني
وشكرا والله كنت ادور على اصحاب مثلكم من زمان
ولا تزعلي على الوزن المفقود بيرجع مثله 3 مرات ان شاء الله

ويابنات ترى اهم شي العصيرات
لانه اختي الدكتور قالت لها اشربي عصيرات كثيره
لانها توسع الخلايا بالجسم
وبعدين تستوعب غذاء اكثر وتسمن

وكمان سمعت عن فول الصويا وحليب الصويا قالوا يكبر الصدر ويسمن
ابغى اجربه

وكمان لازم تخلوا عندكم اكلات خفيفه مكمله للغذاء وقت الطوارئ اذا انشغلتوا
او ماكنا بالبيت
زي
الزبيب والمكسرات والحلويات اشياء سهله وتزيد الوزن
وخلونا ندعي لبعض