السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رحت امس السوبر ماركت وشريت اللي ابي
واليوم صحيت وشربت منقوع الزبيب
وافطرت على ساندويتش تونه بالمايونيز وعصير منقا
والحين باكل دونات وبنوم شوي الى الظهر

صباح الخيرات ..
احس اني مقطوعه عن اخباركم ...الاجازه والله اشغلتني مااجلس في البيت ...
والاكل والله ماعاد مثل اول ..والشهيه لك عليها ..
بنات ودي في فاتح شهيه ...باسالك ياميره ..وش اسم حبوب اللي تستخدميه بركاتين ..انا جربته حلو ورخيص هو نفس اللي عندك ؟؟؟
والحلوات الباقي كلكم ...لك مني احلى سلام ...
احس اني مقطوعه عن اخباركم ...الاجازه والله اشغلتني مااجلس في البيت ...
والاكل والله ماعاد مثل اول ..والشهيه لك عليها ..
بنات ودي في فاتح شهيه ...باسالك ياميره ..وش اسم حبوب اللي تستخدميه بركاتين ..انا جربته حلو ورخيص هو نفس اللي عندك ؟؟؟
والحلوات الباقي كلكم ...لك مني احلى سلام ...

فطوري
الساعه 6 سندويش تونه بالبنه ولمايونيز ...
الساعه 11 ساندويش زبده الفول السوداني وكوب حليب ..
بستشيركم ..امس كنت في عزيمه وفيه ناس من قريباتي ماشافوني من سنين ولما شافوني امس كلوني يوووه باقي نحيفه ..ماسمنتي ..توقعناك سمنتي لا بعد نحفتي عن اول ...
اوف يابنات لمتى وانا اصرف واسكت وانكتم ..احس بتحطيم يكسررر الخااطر ..
وشوف الحريم كيف اجسامهم وكيف الملابس عليهم برغم انها عاديه لها شكل ..مو انا كل شوي ارفع بنطلوني مدري وش جاه كان مضبوط علي وامس كل شوي بس ارفع فيه :09: ...
بصرااااحه بديت املللللللللللللللللل :(والله يابنات كااارهه جسمي ...:44:
الساعه 6 سندويش تونه بالبنه ولمايونيز ...
الساعه 11 ساندويش زبده الفول السوداني وكوب حليب ..
بستشيركم ..امس كنت في عزيمه وفيه ناس من قريباتي ماشافوني من سنين ولما شافوني امس كلوني يوووه باقي نحيفه ..ماسمنتي ..توقعناك سمنتي لا بعد نحفتي عن اول ...
اوف يابنات لمتى وانا اصرف واسكت وانكتم ..احس بتحطيم يكسررر الخااطر ..
وشوف الحريم كيف اجسامهم وكيف الملابس عليهم برغم انها عاديه لها شكل ..مو انا كل شوي ارفع بنطلوني مدري وش جاه كان مضبوط علي وامس كل شوي بس ارفع فيه :09: ...
بصرااااحه بديت املللللللللللللللللل :(والله يابنات كااارهه جسمي ...:44:

((جيجي))
•
شوووق.. يا حبي لك يا هلا والله.. بالعكس كل وحدة لها معزه خاصة.. بس مع زحمة الردود على قول عصقولة :) لازم يسقط أحد سهوا..
===
بنوته.. كيف حالك حبوبة؟ إن شاء الله تزيدين هالأسبوع.. أنا ما أتوقع أزيد.. وقفت كل الخلطات أبي أرتاح شوي..
===
دنيتي ددنياك.. انننتبهي لا تنقصين لا ترجعين للتأهيل حاولي تزيدين وزنك..
===
مي.. الماش اطحنيه واخلطيه مع الحلاوة الطحينية.. أو حطي ملعقة منه على الحليب.. وبإمكانك تسوينه مثل العدس..
والزبيب.. خوذي ملعقتين وانقعيها في كوب ماء مغلي من الليل.. والصباح اشربيه.. بالأكل!! أحس الأسود اليمني ما ينفع للأكل لأنه ياااابس..
====
مربطة الشوس.. يممممي شهيتيني بالدونات.. شكلي بأتشطر وأقوم أسويها..
====
دموعه.. بيرياكتين في كثييير يمدحونه.. بس أنا ما جربته.. جربيه يمكن ينفعك.. وهو نفسه الترياكتين اللي في مصر.. بس تختلف الأسماء..
وعلى قولتك والله مليييييينا من هالأجسام اللهم لا اعتراض.. أختي اللي في المتوسط ما شاء الله أسمن مني ب8 كيلو!!
===
فجورة ودلفونه وييينكم؟
وحريملاوية هذا آخر نداء لك ولا أجي أمعط شوشتك :) وحشتينا والله مب عادتك..
===
بنوته.. كيف حالك حبوبة؟ إن شاء الله تزيدين هالأسبوع.. أنا ما أتوقع أزيد.. وقفت كل الخلطات أبي أرتاح شوي..
===
دنيتي ددنياك.. انننتبهي لا تنقصين لا ترجعين للتأهيل حاولي تزيدين وزنك..
===
مي.. الماش اطحنيه واخلطيه مع الحلاوة الطحينية.. أو حطي ملعقة منه على الحليب.. وبإمكانك تسوينه مثل العدس..
والزبيب.. خوذي ملعقتين وانقعيها في كوب ماء مغلي من الليل.. والصباح اشربيه.. بالأكل!! أحس الأسود اليمني ما ينفع للأكل لأنه ياااابس..
====
مربطة الشوس.. يممممي شهيتيني بالدونات.. شكلي بأتشطر وأقوم أسويها..
====
دموعه.. بيرياكتين في كثييير يمدحونه.. بس أنا ما جربته.. جربيه يمكن ينفعك.. وهو نفسه الترياكتين اللي في مصر.. بس تختلف الأسماء..
وعلى قولتك والله مليييييينا من هالأجسام اللهم لا اعتراض.. أختي اللي في المتوسط ما شاء الله أسمن مني ب8 كيلو!!
===
فجورة ودلفونه وييينكم؟
وحريملاوية هذا آخر نداء لك ولا أجي أمعط شوشتك :) وحشتينا والله مب عادتك..
الصفحة الأخيرة
احس دخلاتي قليله وما ادخل الا ماشاء الله الردود كم صفحه
انا مشكلتي الى الحين مابعد بديت على نظام معين بس احاول ازيد الاكل
ودي ابدا بالماش بس حبيت اسالكم كيف تاكلونه مع المرق والا عادي مع مويه
وكمان افكر في الزبيب الاسود ينفع اكله اكل عادي بدون لااخليه عصير تتوقعون يفرق كثير
اشوفكم على خير
وانا الحين اكل كندر وعصير كيوي وليمون