أهلين أخوات ومشكورررريييين على الموضوع الحلو
ياليت تعلموني طريقة الزبيب بالضبط وهل معه حلبه وإذا معه أقدر أستغني
وبعد أبي شيء ثاني:o :D
طريقة عصير الموز
شمعة فرح
•
يا بنات أهم شيء الراحة النفسية...
وبعدين يوم بتاكلون لا تشغلون بالكم بوزنكم..ترى الوزن ما بيزيد في ظرف اسبوع..أنتوا كلوا ولا عليكم..وبعد شهر سيروا وزنوا..
مب بعد أسبوع..لانكم لو سرتوا بعد اسبوع وشفتوا ما فيه زيادة بييكم احباط..أنتوا كلوا ولا تشغلون بالكم بأي شيء وبعد شهر شوفوا الزيادة
وبعدين يوم بتاكلون لا تشغلون بالكم بوزنكم..ترى الوزن ما بيزيد في ظرف اسبوع..أنتوا كلوا ولا عليكم..وبعد شهر سيروا وزنوا..
مب بعد أسبوع..لانكم لو سرتوا بعد اسبوع وشفتوا ما فيه زيادة بييكم احباط..أنتوا كلوا ولا تشغلون بالكم بأي شيء وبعد شهر شوفوا الزيادة
بنت سبع
•
انا بسنخدم ذالحبووووووووب ((كل شوي وهي مختاره شي)):11:
SUPER GAINER2500 اللي قالت عنهالاخت رسن وبشتري لي كرتون زبدة فول سوداني
لازم نجمع كل شي يسمن عشان يأثر بذالهرمونات المهستره :30:.
اليوم برسل ورقه لابوي يجيبهم لي:23:
يابنااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وجهي كانه وجه قطوه مشرده بالشواااااااااااارع:( عصقوووول مره
الصفحة الأخيرة
صح هالكلام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟