SDIM200
SDIM200
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح يكون مثل مانتو عارفين ان حناهنابصدد زيادة الوزن موللسمنه المفرطه لا للنحيفات اللي يعانون من شدة النحافه مثلي طولي162 ووزني40 كيلو هذامن غير انه كل اسبوع الاوهو ينقص على كيف امه! ولايزيد انا لااني اخصائية تغذيه ولاخبيره وحده عصقوله حالهاحالكم ادرس ثانوي<<<كملي واخلصي المهم ياعصاقيلوو ياحلووووووين الموضوع هذارح يكون متجدد ونتمنى من كل نحيفه انهاتشارك معي بالموضوع لان الموضوع كمان رح يكون تجارب مثلا اناقرات عن عصير الزبيب وبجربه لمدة شهر ورح تكون وحده مجربته معي رح نسجل الوزن الحين وبعدشهر نشوف بيزيدولالا!! طيب والنحيفه اللي صارت مربربه تعلمنااااااوش اكلت ياااااااناس نبغى نزيد وزنا انقذونا تكفون ملينامن عصاقلنا نبي نربرب عشان اذااحد طق باب بيتنا ماينحاااااااشون من الهيكل اللي قدامهم ومن شان ننشرالموضوع اكثر ياحبايبي ((طبعاننشره من شان يتجمعون عصاقيلو واحتمال تفيدناوحده بمعلومه تنفعنا)) ابغى كل عصقوله تاخذ شعار وتوقيع من اللي بحطهم وتضعه بتوقيعهااوكي عصاقيلوووو تفضلو تواقيعكم وهذالرابط حقه http://maystroo.com/images/asaaa.jpg وهذا رابطه http://maystroo.com/images/saara.gif
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح...
اهلين شلة هياكككككككككككككككككككل
طق طق لحضةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة لاتروحو للباب
هذا صوت عضامي
المهم بنات انا قريت اعلانين عن حليب يزيد الوزن يمدحووووووون فية بالاعلان
انا للذمة ماجربته لاني حامل
لاكن انشاءالله يفيدكم
الاول اسمةميغاماس
الثاني واي بروتين
انتم جربوه مع مسيقور وانشاء الله تتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتسمنو وقولولي على النتيجة
بعدين يابنات انتم اثبتو على حاجة واستمرو عيها اقل شي 3 شهور
لان الدكتور مرة لما سالتة عن السمنة قال اهم شي الاستمرار والطبيعي تكون بعد 3 شهور
ولو سالتكم يابنات هل استمريتو
اكيد راح تكونو من النوع الى يتحمس لسبوعين ثم يمل
انتم استمرو ولاتفكرو متى تسمنو انسو اااااااااااا
انشاء الله تستفيدو
عليواتية
عليواتية
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح يكون مثل مانتو عارفين ان حناهنابصدد زيادة الوزن موللسمنه المفرطه لا للنحيفات اللي يعانون من شدة النحافه مثلي طولي162 ووزني40 كيلو هذامن غير انه كل اسبوع الاوهو ينقص على كيف امه! ولايزيد انا لااني اخصائية تغذيه ولاخبيره وحده عصقوله حالهاحالكم ادرس ثانوي<<<كملي واخلصي المهم ياعصاقيلوو ياحلووووووين الموضوع هذارح يكون متجدد ونتمنى من كل نحيفه انهاتشارك معي بالموضوع لان الموضوع كمان رح يكون تجارب مثلا اناقرات عن عصير الزبيب وبجربه لمدة شهر ورح تكون وحده مجربته معي رح نسجل الوزن الحين وبعدشهر نشوف بيزيدولالا!! طيب والنحيفه اللي صارت مربربه تعلمنااااااوش اكلت ياااااااناس نبغى نزيد وزنا انقذونا تكفون ملينامن عصاقلنا نبي نربرب عشان اذااحد طق باب بيتنا ماينحاااااااشون من الهيكل اللي قدامهم ومن شان ننشرالموضوع اكثر ياحبايبي ((طبعاننشره من شان يتجمعون عصاقيلو واحتمال تفيدناوحده بمعلومه تنفعنا)) ابغى كل عصقوله تاخذ شعار وتوقيع من اللي بحطهم وتضعه بتوقيعهااوكي عصاقيلوووو تفضلو تواقيعكم وهذالرابط حقه http://maystroo.com/images/asaaa.jpg وهذا رابطه http://maystroo.com/images/saara.gif
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح...
مرحبا
ترى اني بعد عصقولة
انتي طولج 162 وزنج 40
وانا طولي 156 وزني 40
ولازم ازيد 9 كيلو على الأقل
نعومه الكويت
نعومه الكويت
اهلين شلة هياكككككككككككككككككككل طق طق لحضةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة لاتروحو للباب هذا صوت عضامي المهم بنات انا قريت اعلانين عن حليب يزيد الوزن يمدحووووووون فية بالاعلان انا للذمة ماجربته لاني حامل لاكن انشاءالله يفيدكم الاول اسمةميغاماس الثاني واي بروتين انتم جربوه مع مسيقور وانشاء الله تتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتسمنو وقولولي على النتيجة بعدين يابنات انتم اثبتو على حاجة واستمرو عيها اقل شي 3 شهور لان الدكتور مرة لما سالتة عن السمنة قال اهم شي الاستمرار والطبيعي تكون بعد 3 شهور ولو سالتكم يابنات هل استمريتو اكيد راح تكونو من النوع الى يتحمس لسبوعين ثم يمل انتم استمرو ولاتفكرو متى تسمنو انسو اااااااااااا انشاء الله تستفيدو
اهلين شلة هياكككككككككككككككككككل طق طق لحضةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة لاتروحو للباب هذا صوت...
انا عصقوله يديده بس بنفس الوقت قاعده امتن بحبوب طبيعيه ومالها اي ضرر تبون تعرفون شنو اهي اي على فكره انا كان وزني 37 وطولي 152 والحين وزني 41 اسم الحبوب كوريان جنسنج وصناعته امريكيه ومو نفس الجنسنج اللي بالعطار هذا اذا هديتيه ماترجعين نفس قبل وانا الحين صارلي اسبوعين استخدمهم ووووووايد زينين يعني اول ماتاكلينهم ماتحسين لا بدوخه ولا تنوم ومكوناتها نشا وجنسنج مطحون كوري وزيت الصويا حتى ان كل الصيدليلت يبيعونهم هذي بشاره وانشالله اكون ونستكم:icon28:
الجميله والوحش
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح يكون مثل مانتو عارفين ان حناهنابصدد زيادة الوزن موللسمنه المفرطه لا للنحيفات اللي يعانون من شدة النحافه مثلي طولي162 ووزني40 كيلو هذامن غير انه كل اسبوع الاوهو ينقص على كيف امه! ولايزيد انا لااني اخصائية تغذيه ولاخبيره وحده عصقوله حالهاحالكم ادرس ثانوي<<<كملي واخلصي المهم ياعصاقيلوو ياحلووووووين الموضوع هذارح يكون متجدد ونتمنى من كل نحيفه انهاتشارك معي بالموضوع لان الموضوع كمان رح يكون تجارب مثلا اناقرات عن عصير الزبيب وبجربه لمدة شهر ورح تكون وحده مجربته معي رح نسجل الوزن الحين وبعدشهر نشوف بيزيدولالا!! طيب والنحيفه اللي صارت مربربه تعلمنااااااوش اكلت ياااااااناس نبغى نزيد وزنا انقذونا تكفون ملينامن عصاقلنا نبي نربرب عشان اذااحد طق باب بيتنا ماينحاااااااشون من الهيكل اللي قدامهم ومن شان ننشرالموضوع اكثر ياحبايبي ((طبعاننشره من شان يتجمعون عصاقيلو واحتمال تفيدناوحده بمعلومه تنفعنا)) ابغى كل عصقوله تاخذ شعار وتوقيع من اللي بحطهم وتضعه بتوقيعهااوكي عصاقيلوووو تفضلو تواقيعكم وهذالرابط حقه http://maystroo.com/images/asaaa.jpg وهذا رابطه http://maystroo.com/images/saara.gif
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح...
:09: يعني يا بنوتات يا حلوات أنا نفسي أنصح بس.........الشهيه مش موجوده أصلا وما بقدر أغصب حالي على الأكل




:D
بنت الهاي هاي
بنت الهاي هاي
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح يكون مثل مانتو عارفين ان حناهنابصدد زيادة الوزن موللسمنه المفرطه لا للنحيفات اللي يعانون من شدة النحافه مثلي طولي162 ووزني40 كيلو هذامن غير انه كل اسبوع الاوهو ينقص على كيف امه! ولايزيد انا لااني اخصائية تغذيه ولاخبيره وحده عصقوله حالهاحالكم ادرس ثانوي<<<كملي واخلصي المهم ياعصاقيلوو ياحلووووووين الموضوع هذارح يكون متجدد ونتمنى من كل نحيفه انهاتشارك معي بالموضوع لان الموضوع كمان رح يكون تجارب مثلا اناقرات عن عصير الزبيب وبجربه لمدة شهر ورح تكون وحده مجربته معي رح نسجل الوزن الحين وبعدشهر نشوف بيزيدولالا!! طيب والنحيفه اللي صارت مربربه تعلمنااااااوش اكلت ياااااااناس نبغى نزيد وزنا انقذونا تكفون ملينامن عصاقلنا نبي نربرب عشان اذااحد طق باب بيتنا ماينحاااااااشون من الهيكل اللي قدامهم ومن شان ننشرالموضوع اكثر ياحبايبي ((طبعاننشره من شان يتجمعون عصاقيلو واحتمال تفيدناوحده بمعلومه تنفعنا)) ابغى كل عصقوله تاخذ شعار وتوقيع من اللي بحطهم وتضعه بتوقيعهااوكي عصاقيلوووو تفضلو تواقيعكم وهذالرابط حقه http://maystroo.com/images/asaaa.jpg وهذا رابطه http://maystroo.com/images/saara.gif
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح...
للرفع