بنات اذا تميتو على المربى بتمتنون عليه عقب بتضعفون
لازم تغيرون نظامكم في الاكل غصب تاكلون فطور عدل وغدا وعشا وتكثرون من كل شي انا الحين صار لي اسبوع ونص واذا كملت شهر بقول لكم التغيرات ..
(انشور+حبوب خميره) هاللي اشربهم و اكثر من اكلي ولا اطوف ولا وجبه
la_vida
•
أختي مشكورة على هذا الموضوع وأنا كمان نحيفة طولي 163 سم وزني 47 كيلو:23: ودي أزيد لانو خطيبي بدوياني أزيد وزني لأنو ماشاء الله كامل ومكمل طول وعرض وأنا لما أكون وياه أبان صغيرة أمس سمعت بالراديو دكتورة تتحدث عن موضوع النحافة ونصحت نعرف الأسباب قبل ما نعالج المشكلة لأنو ممكن تكون مشكلة وراثية أو مرضية وممكن العامل النفسي هو اللي يأثر مثلي أنا واخدة الهم فوق راسي وتشوفيني دايما أفكر في كل حاجة صغيرة وكبيرة وهذا اللي يخليني حتى لو قعدت آكل أي أكل اليوم كامل ما يزيد وزني أبدا تراني أي مشكلة أزيد أنقص:44::06::(
والله الله يخلي الحبوب الصينيه مخليتني اكل 24 ساعه ماكنت استمتع بالاكل ولا اكل زين الا عقبها ......
الصفحة الأخيرة
على فكره لازم النوع اصلي لذا بغيتو تجربون لان في مغششششششششوش حسب اللي اعرفه