جنااااان
جنااااان
السلام عليكم
بنات وأنا بعد من النحيييييييييييفات
ياريت ألاقي عندكم شي يفيد
بصراحة لما جيت أقرا الموضوع
لقيته 118 صفحة!!!!! (ما شاء الله الظاهر العصاقيل واااايد)
فياريت لو وحدة تقولي شو اللي سوته واستفادت منه بجد
أنتظركمممممممممممممم بفارغ الصبرررررررررررررر.
:26:
ترف حبيبي
ترف حبيبي
هلا فيج جنان عصقوله يديده بين العصاقيل الحلوين :42:

انا صراحه ماطبقت ليلحين لان للأسف مافضيت :( بس في وااايد اشياء و ان شاء الله البنات يفيدونج اكثر,
احسن شي لاحظته انه ensureplus مكمل غذائي بس لازم ويا الأكل يقولون بنات زادوا عليه 4 كيلو بأسبوع! مشاء الله, و شوفي بعد نظام و خلطات البنات حلويين و مغذين, و لاتنسين الدعاء :26:
ترف حبيبي
ترف حبيبي
شالسالفه!!!!!!!!!!!
ردوا الصفحات القديمه بعد اليديده و تلخفطت الدنيا :eek:
اتمنى من مشرفاتنا الطيبات يرتبونهم حسب التاريخ :26:
الثلج المتساقط
انا واحدة معانية زيكم تنظم اليكم

على فكرة لما رحت عند الدكتور اشكى لة الضعف والارهاق نصحنى بالرياضة

وانا خايفة لو اتريض يروح اللحم الباقى هههههه سلام الله يسمن كل ضعيفة قولو امين
goldenros
goldenros
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح يكون مثل مانتو عارفين ان حناهنابصدد زيادة الوزن موللسمنه المفرطه لا للنحيفات اللي يعانون من شدة النحافه مثلي طولي162 ووزني40 كيلو هذامن غير انه كل اسبوع الاوهو ينقص على كيف امه! ولايزيد انا لااني اخصائية تغذيه ولاخبيره وحده عصقوله حالهاحالكم ادرس ثانوي<<<كملي واخلصي المهم ياعصاقيلوو ياحلووووووين الموضوع هذارح يكون متجدد ونتمنى من كل نحيفه انهاتشارك معي بالموضوع لان الموضوع كمان رح يكون تجارب مثلا اناقرات عن عصير الزبيب وبجربه لمدة شهر ورح تكون وحده مجربته معي رح نسجل الوزن الحين وبعدشهر نشوف بيزيدولالا!! طيب والنحيفه اللي صارت مربربه تعلمنااااااوش اكلت ياااااااناس نبغى نزيد وزنا انقذونا تكفون ملينامن عصاقلنا نبي نربرب عشان اذااحد طق باب بيتنا ماينحاااااااشون من الهيكل اللي قدامهم ومن شان ننشرالموضوع اكثر ياحبايبي ((طبعاننشره من شان يتجمعون عصاقيلو واحتمال تفيدناوحده بمعلومه تنفعنا)) ابغى كل عصقوله تاخذ شعار وتوقيع من اللي بحطهم وتضعه بتوقيعهااوكي عصاقيلوووو تفضلو تواقيعكم وهذالرابط حقه http://maystroo.com/images/asaaa.jpg وهذا رابطه http://maystroo.com/images/saara.gif
مساكم الله بالخير كيف حالكم وش اخباركم المهم هذالنادي نادي النحيفات شعاره رح...
كتبت سؤالي في اغلب الأقسام و ما فيه احد عطاني و جهه لكن انا متفائله فيكم .
هذي الحبوب الصينيه اللي تتكلمون عنها تتوقعون تاثر على الرضاعه لأني بعد الولاده ة مع الرضاعه نحفانه كثير