الى كل حبيباتى عضوات المنتدى
انا قلت للنحفاء والرشيقات والسمان مش خدعة والله بس قلت ممكن كان حد زىىىىوربنا كرمة بكام كيلو ويعرف يفدنى.
معلش من البدية طالبة تصبروا علية وتقروا موضوعى انا عارفة انة طويل.
انا ححكلكم على حالى شوية يمكن يصعب حالى على حد فيكم ويساعدنى انا طولى
158 ووزنى 50 ونفسى اتخن شوية ومحدش يقولى انتى حلوة كدة لانى اولا احب السمان نفسى ابقى زيهم يوم البس اى شىء الاقية مظبط علية وفية شوية ارداف على شوية صدر كبير وانتوا عارفين الباقى يعنى الحاجات اللى يحبها الازواج. انا جربت الموسيجور وزدت علية 8كيلو ولما سمنت كان شكلى يهبل لكن لما بطلتة
للاسف رجع وزنى زى ما كان.وانا عملت تحاليل الهرمونات طلعت وللة الحمد ان شاء الله سليمة بس انا اكلى بسيط ويوم ويومين اكل كويس وعشرة لالالالالالالا
علشان كدةانا كتبت موضوعىانا لاقية عضوات كتير يشتكوا من النحافة وبيدوروا على الحل واكيد من بينا عضوات نحاف ذهبوا لاخصائيات تغذية وكتبلهم اشياء وانظمة غذائية فيا ريت يكتبولنا .انا بلاقى كتير انظمة عذائية للسمان ممكن نتكاتف مع بعض علشان نعمل زيها للنحافوطبعا احنا اخوات وان شاء الله مش حنبخل على بعض .صح؟
معلش طولت عليكم بس انا سمعت عن الحلبة ممكن اللى جربتها ونفعت معاها تقولنا وكيف طريقة استخدامها.
ارجوكم ردواااااااااااعلية ولا تتجاهلونى.

هلا عصاقيلوووووووو


ترى انا وحده من العصاقيل الي تعاني مثلكم



وابي حل سريع


امي دايم تقول لي اني نحيفةوايد(مرره)

لان شعري طوووووووويل

و يأخذ من الاكل اللي ااكله

وتبي تقصة لانها تقول يمكن امتن
بس انا ما ارضا

سمعتو هالمقوله من احد غيري ولا لا:06:

ودمتم سالمين و متنانين

والله اختي انا اعرف وحده شعرها طويل
بس ما شاء الله صحتها تمام
بس اذا انت حاسه بشئ ممكن تاخذي فيتامينات
وانشاءالله تتحسني

هعهعهعهعهعه شو يخص الشعر في الجسم ;)

انا شعري يطيح وااايد وخفيف ... ووزني زايد ههههههه مافي علاقه بين الشعر والوزن,,

ومثل ما قالت الاخت احلى عبير.. خذي فيتامينات :)

ايش تبغين بالسمنه ؟؟؟ بكرا بتتزوجي ان شاء الله وتحملي وتولدي وتجيك السمنه وتتمني انها ماجات