bayan-2008

bayan-2008 @bayan_2008

عضوة نشيطة

لتجنب الرائحة الكريهة للفم

الصحة واللياقة

رائحة الفم الكريهة


الفم
ليس للفم النظيف في الحالة الطبيعية أية رائحة وإنما تنشأ الرائحة الكريهة عن تخمر فضلات الطعام المتبقية ما بين الأسنان وفي الحفر النخرة بفعل الجراثيم فينطلق عن هذا التخمر غازات كريهة والتي هي سبب إكساب الفم الروائح النتنة. ويزيد من سرعة التخمر إهمال تنظيف الفم ووجود القلح، وهو تلك الرواسب التي تشبه الجبس (الجبصين) حول الأسنان وتكون ذات لون أصفر مسمرّ وتكون مليئة بالجراثيم، حيث تجد الجراثيم في هذه الأفواه الملجأ الأمين والظروف الحسنة من غذاء وحرارة مناسبة.
ومن المعلوم أن جفاف الفم يزيد من رائحته؛ لذلك نجد أن الناس الذين يتنفسون من أفواههم أكثر تعرضاً لبخر الفم، لذلك يجب التنفس من الأنف حتى لا يتعرض الفم للجفاف وتتأذى اللثة، كما أن تقدم العمر قد يسبب رائحة الفم خاصة مع إهمال النظافة.
ولتجنب الرائحة الكريهة للفم
1 الانتظام في استعمال الفرشاة وخيط تنظيف الأسنان ويفضل السواك.
2 التقليل من تناول البصل أو الثوم النيئ.
3 مقاومة البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وتراكم البلاك.
4 تجنب الأدوية التي تشجع على نمو البكتيريا في الفم (مثل العقاقير المضادة للاكتئاب)؛ لأن هذه الأدوية تقلل من حجم إفراز اللعاب.
5 ضرورة علاج العدوى الميكروبية التي تصيب الفم أو الجيوب الأنفية أو الرئتين.>:27:
.منقول .
16
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام فتتتو
ام فتتتو
بارك الله فيك
د.ريهام عبدالخالق
جزاك الله خيرا
ولا تنسي اختي السواك واهميته
*أميرة المشاعر*
جزاااااك الله الف خير :26::26:
رثتني أشعاري
رثتني أشعاري
جزاك الله خير بس مشكلتي اتنفس من الفم ولا اقدر اتنفس مع الانف لأن عندي
حساسيه مزمنه لذا بعض الاوقات الجأ الى ان اتمضمض بأورا سبت بعد استخدام
المعجون وخاصة قبل النوم وقبل الخزوج للدوام
bayan-2008
bayan-2008
مشكورين على مروركم ونشالله تكونوا استفادتم