دمووع

دمووع @dmooaa

عضوة جديدة

لحقوا عليّ ؟

الصحة واللياقة

السلام عليكم

خواتي العزيزات انا فتاه عمري 23 سنه غير متزوجه مشكلتي اني من فتره تقريبا اقل من سنه بدا يظهر فيني كرش ماعرفت من شو بالرغم اني ضعيفه ورشيقه ولله الحمد

بس هالكرش شوه مظهري يعني جسمي كله متناسق وطالع معي كرش والله صرت استحي من نفسي

ياريت تساعدوني الله يجزاكم خير

:(
7
650

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دلوعة أبوي
دلوعة أبوي


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تمارين عزيزتي خاصه لبروز البطن وبيختفي بأذن الله ويرجع جسمك كما كان

ولكم فائق تقديري وأحترامي

ريم الدوحة
ريم الدوحة
سمعت في المنتدىانه عصير 1/2 ليمونه في كوب ماء على الريق ينفع الكرش والله اعلم
sweetgirl_h
sweetgirl_h
انا قريت من المنتدى انه خل التفاح مع ماء الورد تخلطيهم مع بعض وتدهني بقطنة بعد ماتستحمي وتتركيه الين ماينشف وبعدين تلبسي ملابسك ويخفف الكرشة :26: :26:
الكيكة
الكيكة
يمكن تشربين كولا وايد
او يمكن تشربين ماي وايد اثناء الاكل
او يمكن تاكلين عيوش بالليل

هذي اسباب الكرش :17:
رنوووووووووووود
حبيبتى ما فى احسن من عصير الليمون الدافئ على الريق ممتاااااااااااااااااااااااااااااااااااز انا متزوجه ومخلفه 3 وبطنى نزلت النص مع شوي رياضه للبطن استمرى شهر وحتدعيلى:26: