meram
•
مشكووووووووووووورة
fulla05
•
:7_5_131: :7_5_131: :10_8_11: مشششششششششششششششششششكوووووووووره:7_5_131: :7_5_131: :10_8_11: مشششششششششششششششششششكوووووووووره
الف شكر اختي و ينولك انشاالله كل الي تبينه ويجزاكي عن كل وحده قرت الموضوع الف خير ..... واسمحيلي ارد عنك للبنات الي يستفسرون ... هي تقصد انك بعد كل فرض تقومين باي تمرين خاص لشد البطن وباي مده بهالطريقه يكون عملتي التمرين 5 مرات في اليوم .... وعذرا اختي
الصفحة الأخيرة