هنّـو

جربت بسكويت كركرز بس اليوم جربت صبعين كيت كات مع فنجان قهوة



ياسلاااااااااااااااااااااااااام

وبشوف نهاية الإسبوع كم بنزل؟؟؟؟

يعني هالكاكاو إللي راح يخرب علينا رجيمنا

ترانا فاتحين حلوجنا وناكل الخضر واليابس وماقلنا بنمتن

ههههههههههههههههههههههههههه

shujoon

الشر مايجيك ياعيوني

والله يكون بعونا على مشوار التخلص من الشحوم واللحوم

الكيكة

هلا و غلا عيوني

الشر مايجيج ياربي

حلوووووه سالفة معدتج كبر الحوش

هههههههههههههههههههههههههههههه

الله يقطع بليسج

جربي دشتي بس اهم شي انج تستمرين عليه مو تفشلينااااااااااا؟

تبين اصدمج

يقولج جربت دشتي من كم شهر ويحليلي كنت ملتزمه فيه

واول مره اكمل اسبوع كامل بالرجيم مااخرب فيه

ورايحه الصيدله اوزن بكل ثقه على اساس ان النتيجة بتكون مفاجأة

وليتني مارررررررررررررررررررحت

لقيت عمري زايده 3 كيلوووووووووو بإسبوع

دزيت إيميل للدكتور استفسر منه عن السبب

قالي ادق عليه

وطنشته من القهر قلت ماني داقه عليه و لا ابي اعرف

هههههههههههههههههههههههههههههه

طنقرررررررررررررره إماراتيه

هههههههههههههههههههههه

قوة بنات :)
مشكورة يا أحلى كيكة على الريجيم ....عسى الله يثبتج وتكملينه وتضعفين بصحة وعافية ...
أبي أقوووووووووولج أنا معااااااااااج بإذن الله واحد أحد من يوم الخميس باجر 11\8\2005
بسويه مع رياضة كل يوم وترك وبشرب شاي أعشاب ( شاي أخضر أو الرشاقة )
الله كريم ان شالله ونرتاح من هالشحم . أنا أبي 10 كيلو بسسسس والله بس :)

صباااااااااااااااح الخير كيوكه

ابشرج اني للحين من الصامدون


بس بغيت اتأكد منج هالرجيم ينزل 3 او 6 كيلو بـ 10 أيام؟؟؟؟

لأن اول مانزلتي الرجيم قلتي 3 كيلو والإسبوع إللي طاف رديتي على شجون انه ينزل 6 كيلو

كم بالضبببببببببببببببببط؟؟