amal-el7elwa
amal-el7elwa
لو سمحتوا ابي عن ab+
بسرعه محتاجه له ضروري
علشان انا توه باديه بنظام اتكنز
مع الشكر
:D
رشيقة في الأحلام
أموله الحلوة :26: نورتي الشاشة وين الغيبات ابشري ثم ابشري ثم ابشري كم أموله عندنا بس خليني اليوم اخلص من B وبكره ولا يهمك خلا ص ياعسولة انتظريني
رشيقة في الأحلام
مرحبا بنات رجعت لكم مره أخرى وسامحوني عالتقصير مع ظروف الامتحانات وضيق الوقت ونكمل موضوعنا مع فصايل الدم والغذاء
والآن مع فصيلة الدم B لعيون القلب الذهبي
يالله انتبهوا يا مجموعة B
1- من اللحوم
يناسبك لحم الخروف والماعز والديك الرومي
لا يناسبك الدجاج-الهوت دوغ-الطيور بأنواعها-الفري
2- من الأسماك
يناسبك كل الأنواع
لا يناسبك الأنشوجة-الصدف-الجمبري-الضفادع-اللوبستر-الأخطبوط-الكراب

3- من المعجنات والطحين
يناسبك خبز النخالة- خبز القمح المفرخ- ولنا وقفة مع استنبات الحبوب وتفريخهل-خبز الرز الكامل-خبز حبوب الصويا
لا يناسبك خبز الطحين الأبيض-خبز السبع حبوب -خبز الذرة-البرغل
4-من الحبوب يناسبك الفاصوليا الحمراء-الفول-الحمص- البازيلا-الصويا-اللوبيا
لا يناسبك العدس-الذرة-
5-من المكسرات والبذور
يناسبك اللوز-الفستق-الكستنا-الجوز
لايناسبك الكاجو-السوداني-السمسم-زبدة السوداني-الطحينة-بزور دوار الشمس وبزور اللقطين
6-البيض يناسبك البلدي من من2-4 اسبوعيا وبيض الفري من 6-12 اسبوعيا
7-الحليب
لايناسبك حليب الصويا
يناسبك كل انواع الحليب تناسبك
8- الأجبان والالبان
يناسبك- كل الأجبان تناسبك ماعدا الأمريكي-الآيس كريم
9-الخضار
كلها تناسبك ماعدا
لايناسبك-اللقطين-الفجل-الطماطم-الذرة
10- الفاكهة كله يناسبك ماعدالايناسبك- الكاكي-الكمثرى-جوز الهند
11-المقبلات اللي لا تناسبك
الخردل -الكتشاب--الكمون
12-المشروبات
التي تناسبك القهوة بدون كافيين -الشاي الأخضر والأحمر -البيره
لايناسبك[/color -المشروبات الغازيه- 13- الزيوت
يناسبك زيت الزيتون-زيت الكتان زيت السمك- لا يناسبك زيت الذره- زيت القطن- زيت الفستق- زيت دوار الشمس-زيت الكانولا-زيت السمسم
اتمنى اني أفدتكم وكالعادة أي استفسار انا بالخدمة
amal-el7elwa
amal-el7elwa
مشكوره يا الرشيقه
الله يبشرك بالخير
القلب الذهبى
القلب الذهبى
الف الف الف شكرا يا حبيبت قلبى ربنا يخليكى لينا يا رب ويشفيك ويعافيكى
اموله الحلوه فينك مش باينه اشتقنا لك