السلام عليكم
تكلمت مع دكتوره نسائية عن كرشتي
وقالت لي ان كرشة المراه ام العيال
عباره عن ترهل جدار البطن
عشان كذا لازم بعد الولاده الحرمه
تربط البطن عدل لان خلال شهر
العضلات تجمد
انا ما ربطت بجدية فبعد بنتين الله يحفظهم
اشوف الكرش صار حجم قياسي :22:
الدكتوره قالت لي انه مب مثل كرش البنات
قالت يمكن يخف مع الرياضه والتدليك والخلطات
لكن الحل الجذري هو عملية تجميليه
يشيلون فيها الزياده ويصير البطن سيده :42:
بالنسبة للصدر قالت لي ما ينفع لا تدليك ولا خلطات
كلها امور مؤقتة مجرد ما تتركيها يرجع الصدر لحالته الالوليه
من ترهل وصغر حجم
لان الكريمات والاجهزه تؤثر بالهرمونات فيكبر او ينشد الصدر
لكن لما نوقف يرجع كل شي لطبيعته
عدا عن خطر التلاعب بالهرمونات :09:
نصيحة لكل امراه مقبله على ولاده
بعد الولاده على طول البسي شورت يشد
البطن والمؤخرة والافخاذ
لان هذا الحل الوحيد والافضل
لتخفيف حجمهم ولو حسيتي بوجع ظهر
ترى طبيعي تحملي ما يضر تقول الدكتوره
اما احنا اللى استوت عندنا كروش
شو الحل يا جماعه :(

*كـراميل* @kramyl_2
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

صراحه عندي خمس عيال ، الله يخليهم لي والحمدلله الحين وزني مناسب لطولي والكرش راحت
بس المشكله لما اسوي تمارين ضغط اشوف الكرشه مترهلة ، وفي جلد زيادة....:hahaha:
ان شاء الله فهمتوا على:eek:
بس المشكله لما اسوي تمارين ضغط اشوف الكرشه مترهلة ، وفي جلد زيادة....:hahaha:
ان شاء الله فهمتوا على:eek:

يعني شو مانتعب عمرنا وندور خلطاااااات وكريمات حراااااااااااااااااااااااااااااام


الصفحة الأخيرة
عاد حنا راحت علينا