لكل فتاه في منتديات عالم حواء

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


شحالكم بنات ان شاءلله بخيرررررررررررررررررررر


انا مشتركه هني عشان شي وااااااااااااحد واتمنى منكن تساعدووني

لاني عرفت انه منتدى عالم حواء ماافيه احسن عنه وعشان هذا يت اخبركم



مــعـــانــاتـــي:44:


انا سمينه وابي اضعف ولا ادري كيف

تعقد من كل احد حوولي يقولون انه انتى مستحيل تضعفين وانا ابي اثبت العكس كيف ماادري


انا وزني 80 وطولي 153 وعمري18 بضبط

شو اسوى وربي لو ماكنت مضطره مااجيت لكم

ارجووووووووووووكم ساعدووني :06:

ولا تكسرون خاطري

تحياتي

حرام كسر الخواطر
9
834

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

باتونيا
باتونيا
القسم متروس ريجيمات اقري واختاري اللي يناسبج وان شاء الله تضعفين :27:
dodyia
dodyia
حبيبتي معاناتج تعانيها أغلب البنات الي بالقسم و عن نفسي أنا جربت نظام جوردن و إهو الوحيد اللي نقصني 14 كيلو .. و فيه رجيم الدكتور طالب وايد يمدحونه ووايد نقصوا عليه أو استشيري إخصائي تغذية احسن
humna
humna
الرجيم بدون رياضة ما له لازمة لان النفسية بتكون تعبانة
اما الرجيم مع الرياضة بتخليك تستمري ومعنوياتك عالية وه>ه هي الحقيقة الي عرفتها متأخر جدا:26:
*بنت الخطاب*
*بنت الخطاب*
UAE_forever
UAE_forever
ليش متعقدة كل ها القدر

انا عمري 23
ووزني 39
وطووولي 153

قد ما اكل واشرب نووو وي مارووم امتن... خلاص عشت حياااتي

ات از نااايس اقبلي شكلج على ماهووو لا تتعقدين دوووري لج ع نظاام يمكن النظام يفيد وياج وتنحفين

واذا مصار لاتتعقدين ولا شي