حبيباتي
على بلاطه ومن غير لف ودوران
ابغى كل وحده استخدمت الرجيم دا الي هو رجيم التمر واللبن
تقول لي كم كان وزنها ؟؟
كم صار وزنها بعد الرجيم؟؟
كم كيلو في الاسبوع انزل؟؟
اقدر ابدل اللبن بالحليب وبالعكس يعني تغير يوم كدا ويوم كدا؟؟
بالله بسرعه
HADOBA @hadoba
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
درة 2007
•
اتمنى البنات يفيدونا لاني ناويه ابدأ فيه
درة 2007 :
اتمنى البنات يفيدونا لاني ناويه ابدأ فيهاتمنى البنات يفيدونا لاني ناويه ابدأ فيه
HADOBA
يالغاليه...أنا أستعملته لمدة اسبوع ونحفت عليه 3كيلو مع أني خبصت شوي معازيم وضيوف
يعني لازم أجامل ... وعلى فكره أنا كنت أكل التمر مع الحليب لأني ماأفضل اللبن وكنت أكل زبادي في وجبة الغداء والحليب بالصباح والمساء ...
وماهو شرط تكوني مثلي يمكن تنحفين اكثر يختلف على حسب بنية كل شخص وقابليته للفقد...
واتمنى اكون افدتك :26:
الصفحة الأخيرة