
شام مول
•
حياكم الرحمن

السلام عليكم
شكرااااا علي طرحك للموضوع الجميل
جزااااااااااااااكي الله كل خير يا شام
اسالك سؤال لو سمحتي تفيديني
الكريزي افضل من المشايه الكهربائيه و الاوربتراك
طيب ينفع للي سمنتها متركزه في البطن و الجناب
و الافخاد و الارداف
يا ريت تجاوبيني و شكرااااااااااا
شكرااااا علي طرحك للموضوع الجميل
جزااااااااااااااكي الله كل خير يا شام
اسالك سؤال لو سمحتي تفيديني
الكريزي افضل من المشايه الكهربائيه و الاوربتراك
طيب ينفع للي سمنتها متركزه في البطن و الجناب
و الافخاد و الارداف
يا ريت تجاوبيني و شكرااااااااااا

شام مول
•
moon.moon171 :
السلام عليكم شكرااااا علي طرحك للموضوع الجميل جزااااااااااااااكي الله كل خير يا شام اسالك سؤال لو سمحتي تفيديني الكريزي افضل من المشايه الكهربائيه و الاوربتراك طيب ينفع للي سمنتها متركزه في البطن و الجناب و الافخاد و الارداف يا ريت تجاوبيني و شكراااااااااااالسلام عليكم شكرااااا علي طرحك للموضوع الجميل جزااااااااااااااكي الله كل خير يا شام اسالك سؤال لو...
أهلا وسهلا أختي الجهاز اكثر من رااااااائع وهو مطور اكتر من الأوربتلراك والسير
وغير ممل يعين ب 10 دقائق كأنك ماشية ساعة لأن المشي ساعة يحرق 350 حريرة فقط
وفي عليه تمارين لكل منطقة بالجسم شاهدي الصور بالموضوع
وغير ممل يعين ب 10 دقائق كأنك ماشية ساعة لأن المشي ساعة يحرق 350 حريرة فقط
وفي عليه تمارين لكل منطقة بالجسم شاهدي الصور بالموضوع

جزااااااااااااااااااااكي الله كل خير
انا كنت منتظره ردك لاني محتاره
و كل سنه و انتي طيبه
انا كنت منتظره ردك لاني محتاره
و كل سنه و انتي طيبه

شام مول
•
moon.moon171 :
جزااااااااااااااااااااكي الله كل خير انا كنت منتظره ردك لاني محتاره و كل سنه و انتي طيبهجزااااااااااااااااااااكي الله كل خير انا كنت منتظره ردك لاني محتاره و كل سنه و انتي طيبه
هلا وغلا حبيبتي
وكل سنة وانت طيبة
وكل سنة وانت طيبة
الصفحة الأخيرة