ذهب الشمال
•
ان شاء الله بحاول ويارب يزينا 💕🌷
الله يسعدك ع الطرح المفيد لان جد محتاجه تحفيييز نفسيتي لك عليها من الريجيم ووزني 115 وعمري 23وابي انزله ك بدايه الى 90 وابي تحفيز لي لاني مابي اكنسل او يجيني فتور للعلم تو بديت امس بالريجيم ومشيت ك بدايه 30 دقيقه وان شاءالله ازيد في الدقايق بس صراحه ابي انحف مو عشان احد عشان صحتي باقي بنت وهالوزن الله يديم الصحه والعافيه ولايجعلنا من القانطين ويكتب اجرك
الله يسعدك ع الطرح المفيد لان جد محتاجه تحفيييز نفسيتي لك عليها من الريجيم ووزني 115 وعمري 23وابي انزله ك بدايه الى 90 وابي تحفيز لي لاني مابي اكنسل او يجيني فتور للعلم تو بديت امس بالريجيم ومشيت ك بدايه 30 دقيقه وان شاءالله ازيد في الدقايق بس صراحه ابي انحف مو عشان احد عشان صحتي باقي بنت وهالوزن الله يديم الصحه والعافيه ولايجعلنا من القانطين ويكتب اجركالله يسعدك ع الطرح المفيد لان جد محتاجه تحفيييز نفسيتي لك عليها من الريجيم ووزني 115 وعمري 23وابي...
اهلين ي قلببي اسأل الله ان ييسر لك تنزيل الوزن بيسر وسهولة
اول شي استعيني بالله وادعي في صلاتك انه يسهل لك
ثاني شي مافي شي مستحيل بأذن الله مدام عندك ارادة
اذا بيوم خبصتي لاتزعلي بالعكس خذية حافز انك تزيدي في الرياضة وتستمري
شوفي دايم صور الاوزان قبل وبعد عشان تتحمسي واقري المواضيع الناجحة في الدايت وكيف اللي حقق هدفة
استمررري استمري ي قلبي عشان. صحتك ونفسك
اول شي استعيني بالله وادعي في صلاتك انه يسهل لك
ثاني شي مافي شي مستحيل بأذن الله مدام عندك ارادة
اذا بيوم خبصتي لاتزعلي بالعكس خذية حافز انك تزيدي في الرياضة وتستمري
شوفي دايم صور الاوزان قبل وبعد عشان تتحمسي واقري المواضيع الناجحة في الدايت وكيف اللي حقق هدفة
استمررري استمري ي قلبي عشان. صحتك ونفسك
الصفحة الأخيرة