اذا كان ابنك الصغير يذهب الى الفراش دون ابداء أي رأي اعتراض .وينام كالملاك
كل مساء دون ازعاج .. اذن فانت من الامهات القليلات المحظوظات فقد اثبتت التجارب الامهات واحدث الابحاث العلمية ان اغلبية الاطفال يجعلون من وقت الدخول لحجرة النوم كل يوم,مساحة صغيرة للمعارك والجدال الممل المرهق.وقد تعددت شكوى العديدات من الأمهات الشابات من ان اطفالهن الصغار يجعلون من ساعة الدخول للنوم وقتاً عصبياً للأسرة حيث يعرب الصغار عن عدم رغبتهم في النوم ويصرون على ان ساعة النوم لم تجىء بعد ويدخلون في مرحلة عناد وبكاء وإذا استجابوا لرغبة الأم وتوجهوا للفراش,لايكفون عن نداء الأم وتوجيه طلبات اليها لا تنتهي ,ابتداء من طلب ماء للشرب او الرغبة في التبول الى اسئلة تتسم بالسخافة وتثير ضيق الأم .. بل تشكو أيضاً بعض الأمهات من أن أطفالهن ينامون نوماً قلقاً ويستيقظون مرة أو أكثر في حالة انزعاج خلال ساعات النوم ويشير بحث علمي جديد أن اغلبية الأطفال الذين تقل اعمارهم عن خمس أو ست سنوات عادة مايعانون من صعوبات تتعلق بالنوم .وإن كل طفل يحتاج إلى رعاية مكثفة من قبل الأم قبل أن يستسلم للنوم تستغرق حوالي نصف ساعة.وفي بعض الأحيان يحتاج الطفل إلى ساعة أو ساعتين من الرعاية حتى يخلد للنوم .وينصح الخبراء التربويون الأم باتباع بعض النصائح خلال فترة رعاية الطفل قبل النوم تساعده على الاستسلام للنوم بسهولة وتتخلص في جعل ساعة الذهاب للفراش وقتاً يتسم بالسعادة وليس للعقاب , حيث يشرب الطفل كوباً من اللبن الساخن ثم يدخل حجرته التي يراعى فيها الاضاءة المناسبة والتهوية الجيدة,وفي حنان تضع الأم صغيرها تحت غطاء السرير بعد تقبيله مع التأكيد أنها ستبقى إلى جواره فترة ,تقص له خلالها قصة قصيرة باصطحاب لعبة معه في السرير حتى يشعر بأمان (وقد يلجأ بعض الأطفال إلى مص الابهام للاحساس بالأمان ) وبعد فترة تخرج الأم من الحجرة في هدوء وإذا أصر الطفل على نداء الأم لتلبية أحد طلباته سواء بالسؤال أو البكاء ,فعليها أن تستجيب لندائه في بادىء الأمر حتى لا يشعر بالتوتر لأن والديه لا يهتمان به ,ولكن مع تكرار هذه النداءات تؤكد الأم
انها استجابت مرة أو مرتين لطلباته وانها لن تفعل ذلك مرة أخرى مهما أصر الطفل على حضورها. وينصح الخبراء الأم بعد الاحساس بالضيق أو الخوف على طفلها لأنه يستيقظ منزعجاً في ساعات متاخرة من الليل , لأن الكثيرين من الأطفال قبل سن
الخامسة يفعلون ذلك , وعليها أن تحتضن طفلها عندما يستيقظ منزعجاً وتعيده لسريره في حنان لينام ، ولاتسمح له مطلقاً بالنوم إلى جوارها في سريرها وإلا اعتاد
الطفل النوم معها .
وسامحونا طولنا عليكم ..........
مع خالص تحـ دمعة تائهة ـياتي
