ياليت يكون ع العام لتعم الفائده

يليت ام ريان تكتبين الطريقة

واللي اعرفه ان الرمان ما ينشرب بالدورة لانه ينشف يعني بعد الدورة

منكم نستفيد يالحلوات

سلمووووو على النصائح

سمعت عن الارطا او الدباغ والي اعرفه انها تسمر المنطقة مثل قشر الرمان
وأعرف صديقتي تقول انها تشرب حلبه خلال الثلاث الايام الاولى للدورة
وانها كنها بنت ماتغيرت مع الحمل والولادة
بالتوفيق