His banotta
•
مشششكورة يعطيك العافيه
الله يسعدك ويكتب لك ماسويتيه في ميزان حسناتك
موضوعك رائع جدا ومهم
عندي بعض الأسئله إذا تقدرين تفيديني فيها
1- وأنا أسوي التمارين أدهن الصدر والكتف بزيت الزيتون أم بالبالمرز
2- وأنا أسوي التمارين إيش الأفضل أكون لابسه سنتيانات اللي فيها حديد من تحت أوقطن
وشكرا
موضوعك رائع جدا ومهم
عندي بعض الأسئله إذا تقدرين تفيديني فيها
1- وأنا أسوي التمارين أدهن الصدر والكتف بزيت الزيتون أم بالبالمرز
2- وأنا أسوي التمارين إيش الأفضل أكون لابسه سنتيانات اللي فيها حديد من تحت أوقطن
وشكرا
الصفحة الأخيرة