ام ابوها ....... كيفك صراحة قهوة المارس حقتك تغررررري
وتشجع ان الواحد يسوي مثلها ........ تسلمين على الطريقه :26:
على فكره بنات دخلت موضوع باحد المنتديات وكاتبة طريقة عصير خلاها تسمن من 40 الى 58
في شهررر رررووووعه شوفوه منزلته هنا
7
7
7
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=617746&page=464
بالتوفيق
نواظر..
•
ام ابووووها السبوع الجاي اوزن واجيب لكم الوزن بس اكيد زايده ........
سبحان الله السلطه هذي بكره بسوها وكنت متحمسه لها .....
سبحان الله السلطه هذي بكره بسوها وكنت متحمسه لها .....
نواظر العصير تقريا نفس مكونات العصيرحقي ,,,,,,,انا بجرب احط معاه منقانواظر العصير تقريا نفس مكونات العصيرحقي ,,,,,,,انا بجرب احط معاه منقا
صباحكم سكررررررررررررررررر بنات :26:
حلم ..
ياقلبي إنتي الله يسمع منك يارب ..
وبالنسبه للوعكه ياقلبي أنا كنت مثلك الثلوث اللي فات تعبت 180 درجة ونفسيتى
صارت زفت :44:
بس الحمد لله تحسنت بفضل الله
ولاتستسلمين للتعب كلي طبيعى بس ابتعدى عن الحاجات الدسمه حاليآ
ومالك شر حياتي
×××××
لمى القموره
هلابك يالغلا . اي وربي انواع التجريح حتى الواحد ماله خلق يطلع
ويحتك بالناس :(
بس الحمد الله هانت بوجودكم وجود هالحمااااااااس
الله لا يحرمنا منكم يامربربات المستقبل :)
خليك ع الحماس وشدي حيلك مع النظام وان شاء الله تبشرينا قريب ..
××××××
أم سروووونه
بإذن الله يكون دافع لنا ونكون محط الانظار جميعآ يارب ..
×××××
أم ابوها مبرووووووك ع الزياده ..
ماشاء الله تبارك الرحمن لاإاله الا الله ..
بصراحه 11 كيلو إنجاز وتستاهلين :icon28: ..
ويارب توصلين للي تبين .
بس أسمعي ها ياويلك لو تتركينا لاوصلتي للوزن المثالي :icon33: خخخخخ
×××××
الجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال
بسّسسسك تغلي علينااااااااااااااا !!!!!
×××××
كيفكم يا أمورات ؟؟
أنا الحمد لله مستمره ع الوجبات والاكل بينهم
وآخذ حبوب فاتح الشهيه وبعد الاكل حبوب كبد الحوت + المفتقه ..
والله مدري يمكن في تقدم لكن بسيط
والميزان لسى عليه لازم اكمل 40 يوم وأوزن نفسي ويارب تبهرني النتيجه :) << متكله ع الله ومتفائله ..
سلام
حلم ..
ياقلبي إنتي الله يسمع منك يارب ..
وبالنسبه للوعكه ياقلبي أنا كنت مثلك الثلوث اللي فات تعبت 180 درجة ونفسيتى
صارت زفت :44:
بس الحمد لله تحسنت بفضل الله
ولاتستسلمين للتعب كلي طبيعى بس ابتعدى عن الحاجات الدسمه حاليآ
ومالك شر حياتي
×××××
لمى القموره
هلابك يالغلا . اي وربي انواع التجريح حتى الواحد ماله خلق يطلع
ويحتك بالناس :(
بس الحمد الله هانت بوجودكم وجود هالحمااااااااس
الله لا يحرمنا منكم يامربربات المستقبل :)
خليك ع الحماس وشدي حيلك مع النظام وان شاء الله تبشرينا قريب ..
××××××
أم سروووونه
بإذن الله يكون دافع لنا ونكون محط الانظار جميعآ يارب ..
×××××
أم ابوها مبرووووووك ع الزياده ..
ماشاء الله تبارك الرحمن لاإاله الا الله ..
بصراحه 11 كيلو إنجاز وتستاهلين :icon28: ..
ويارب توصلين للي تبين .
بس أسمعي ها ياويلك لو تتركينا لاوصلتي للوزن المثالي :icon33: خخخخخ
×××××
الجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااال
بسّسسسك تغلي علينااااااااااااااا !!!!!
×××××
كيفكم يا أمورات ؟؟
أنا الحمد لله مستمره ع الوجبات والاكل بينهم
وآخذ حبوب فاتح الشهيه وبعد الاكل حبوب كبد الحوت + المفتقه ..
والله مدري يمكن في تقدم لكن بسيط
والميزان لسى عليه لازم اكمل 40 يوم وأوزن نفسي ويارب تبهرني النتيجه :) << متكله ع الله ومتفائله ..
سلام
الصفحة الأخيرة
وهـــــــــــذا عشااااي حياكم
محشي ..
والسلطه مدري وش اسمها مالها اسم بس لذيذه
امووووت فيهااااا ..
يمكن الاغلبيه يعرفها لكن بكتب الطريقه
للي مايعرف ..
قطعي خس بعدين اخلطي معه ذره ورشة ملح وليمون
واخلطي على جنب زبادي +ماينيز ورشة ثوم وفلفل اسود وملح وشوية زيت
زيتون وليمون
واخطيها زين وكبيها فوقها بدون ماتحركيها وتمون قليتي زهره (قرنبيط )
على جنب وتحطيها فوقه ورشي عليها بطاطس عيدان انا ماكان عندي
روووعه الطعم مره لاتفوتكم ..
ولاتفوتكم قهوة المارس بعد العشى
وااااااااااااو عالطعم راح تدمونو عليهاااا
كمان صورتها مانسيت..
اخذت طريقتها من هنا بس غيرت فيها
اغلي مقدار فنجان حليب واضيفي عليه
سكر حسب الرغبه وملعقه صغيره جدا
نسكافه +كفي ميت قطع من بسكويت
المارس قطعيها صغار عشان تذوب بسرعه
وحركيها ومجرد مايغلي صبيه في الفنجان
وزينيه بالرغوه والتوفي والشوكولا
وبالعافيه وعلى مسؤليتي راح تدمني
وترى الطريقه اصلا بدال الحليب مويه
بس انا ماعجبني بالحليب احلى
وطبعا مفيد ....