روراا
شوفي
انا نومي ملخبط بسبب الاجازة
اصحى من النوم الساعه 3 العصر
وانام 5 الفجر
انا بقولك وش راح اعمل
بشرب عصير اميشا مررره يجنن طعمو انا صارلي تقريبا اسبوع اشربه بس مو بانتظام
واذا ماتعرفينه قولي لي اعلمك الطريقه
وبركز على عصير تروبيكانا مانجو انا يوميا احاول اشرب واحد او اثنين مع مارس او توكس او سنكرز
وبكثر من الوجبات يعني مافيه شي محدد التزم فيه
وانتي علميني وش راح تعملين ؟
:)
حلـم
•
ياليت البنات اللي ما بعد انضموا لفرقة معينه
يرسلون لي أوزانهم على الخاص
عشان لا يصير الموضوع هنا ثقيل
و نخسر صفحات على مجرد معلومات
و أنا يوم الجمعه بنزل لكم هنا أسمائكم مع أشرطة الوزن إن شاء الله
:)
يرسلون لي أوزانهم على الخاص
عشان لا يصير الموضوع هنا ثقيل
و نخسر صفحات على مجرد معلومات
و أنا يوم الجمعه بنزل لكم هنا أسمائكم مع أشرطة الوزن إن شاء الله
:)
روراا
•
أوكي miss amooon
بس الصحوة بدري مهمة كتيييير
لازم نصحا بدري أوكي
وبالنسبة لعصير اميشا انا معاك كتيييير حلو
وع الريق لازم ناخذ حلبة
أما مع كاسة حليب وحبة البركة
او ناخذ التين المجفف
عشان نفتح شهيتنا
اش رايك؟
واذا ما تبي نظام محدد براحتك
بس مهم انك تصحي بدري وتنامي بدري
جدا مهم والله
اش رايك؟
تحياتي
بس الصحوة بدري مهمة كتيييير
لازم نصحا بدري أوكي
وبالنسبة لعصير اميشا انا معاك كتيييير حلو
وع الريق لازم ناخذ حلبة
أما مع كاسة حليب وحبة البركة
او ناخذ التين المجفف
عشان نفتح شهيتنا
اش رايك؟
واذا ما تبي نظام محدد براحتك
بس مهم انك تصحي بدري وتنامي بدري
جدا مهم والله
اش رايك؟
تحياتي
حلـم
•
ســــؤال للجميـــع
مين تعرف الحب المصري كم فيه سعرات حرارية ؟؟
أنا أخاف أنه يحرق السعرات الحرارية مثل الشاي :(
مين تعرف الحب المصري كم فيه سعرات حرارية ؟؟
أنا أخاف أنه يحرق السعرات الحرارية مثل الشاي :(
الصفحة الأخيرة
ام ابوهــــا
من جد زعلتيني :mad:
أنا كنت مثلك
أتكاسل
مجرد أطلع
أو أغير نومي
أخرب كل شي
بس هذا كان في الماضي
الحين أنا إنسانة جددية بقرارات جديدة
أسوي المستحيل عشان أوصل للي أبيــه
و المستحيل مجرد شي الوصول له ياخذ وقت أطول من الممكن
هذا تعريف المستحيل بكل بساطه
لا تعيدينها
أنتبهي
و لازم تعووووووووووضين
على فكرة بعد
أنا هونت عن البطاطس مع الحليب
شكله بيمرضني خليني ماشيه صح الحين أفضل
:
:
عالــم الزيــن
هذا هو النظام
و بالعافيه حبيبتي
:
:
دلفـيــــن
خلينا نلتزم بشيئين
التين المجفف على الريق
و بعده الحليب بالحلبة
و الباقي براحتنا
أيش رايك ؟