ياااااااااااااااي بنات ياعصلات انتو هنا انا مثلكم عصلا وبجداره بس بصراحه يأست ومليت خلاااااص مابي اسمن مابقى شي ماجربته لاتنخرعوووون من وزني :( وزني 48 وطولي 170 المهم وحده قالتلي على خلطه انها تسمن وقلت اقولك اياها حلبه + عسل+ زبيب اسود ينخلط كله مع مويا ويصير مثل العصير ينشرب يوميا كاستين في النهار وفي الليل وبشرووونا عالنتايجياااااااااااااااي بنات ياعصلات انتو هنا انا مثلكم عصلا وبجداره بس بصراحه يأست ومليت خلاااااص...
يابنات والله انا كنت مثلكم وماحب الزبيب بعد تلوع جبدي وقلت شلون بشربه لكن لما جربت عصير الزبيب الاسود بالعكس طعمه وايد حلو نقعوه بالليل في ماي والصبح اخلطوه بالخلاط مع ماي وشخلوه اذا تبون اما اللي سألتني عن التين المجفف اخذي اللي بالكيلو يجي صغير مو مثل اللي في اكياس طعمه احلى واحس انظف واشكثر زدت على هالخلطه؟ والله انا كنت مجربته من قبل لاني نقصت 5 كيلو وكنت 60 ولما اخذت هالخلطه رجع وزني 60 وهالمره بعد كل مااسمن يابنات يصيدني شيء وهالمره نقصت الخمسه كيلوورجعت لهالخلطه والحين الحمد لله زدت 3 كيلو وبشوف لما اخلص الاربعين يوم بتركه و بستمر على عصير الزبيب بأذن اللهيابنات والله انا كنت مثلكم وماحب الزبيب بعد تلوع جبدي وقلت شلون بشربه لكن لما جربت عصير الزبيب...
صباح الخير .... حبايب قلبي :42: وحشتووووووووووووووووني موووووووووووووووووت :icon28: غبت كم يوم عشت معركه مع النحافه :angry2: وطلعت منها بنص كيلو هذا اللي قدرت عليه انا جسمي ما يسمن بسرعه :icon33: تعبت .... تعبت ..... تعبت :angry: بس ما عجزت هالوزن انا وراه والزمن طوووووووووووووووووووويل :) الله يصبرني ........ على ( الوزن ) وتعذيبه استعاره بسيطه من سميره سعيد -----> :) رايحه افطر --------------------:3_10_6: سنعووووووووووووووووووووووود :cook: ان شاء اللهصباح الخير .... حبايب قلبي :42: وحشتووووووووووووووووني موووووووووووووووووت...
الله يسمننا على خير يااااارب بس طبعا شوي مو كثير
دام طولك مثل طولي كم كيلو تتمنين انك تزيدي؟؟ انا احس ان لسى يبيلي مشواااار
الخلطه نفس ماقلتي جات في مكسرات
وانا مثلك الزبيب اكره طعمه :( بس دامها مجربه يمكن يمكن اجربها