ضامية نجد..هلا والله وشكرا عالنصيحه..فعلا غيرت نظامي شوي...والميزان بدأ يصعد اكثر واكثر ههههه..صرت 66 كيلو وااااااااو
ناويه عال70 او 71... ههههههههه...اعوض الحرمان...جوع للسمنه
السبب..اضفت لبرنامجي..شوربة الشوفان بالحليب...ملعقتين شوفان + قرفه للنكهه+ ملعقتين كبار عسل اسود مصري+ كوب صغير حليب....حركيها عالنار حتى تصير غليظه...اضيفي نص ملعقه كبيره سمن بلدي طبيعي....
أخذها..مرتين الى ثلات مرات باليوم..بالاضافه الى ميغا ماس ..ثلاث اكواب في اليوم..مع غدا وفطور وعشا ....وبين الاكلات..مدهوك التمر باللوز والسمسم والسمن....
بالهنا والشفا..عقبال الزياده عندكم...
صحيح...عملت تمليس لشعري الكشه...وصار حرير يهفهف في الريح ..واللحين بعمل برنامج اهتمام للبشره مكثف...
وشكلي بجد بيكووون مختلف كثيييييييييييييييير....ابوي خايف علي من الحسد هههههههههههه..بس بجد الانظار هالسنه بتكون مررره فووكس...مدري وش اقولهم اذا سألوني كيف تغيرت..أستحيت ما قول..اني 24 ساعه بالمطبخ حتى الفجر آكل ..شكلي بيكون مو طبيعي :06:
مس أموون
الله يطولي بعمرك ويسلمك ويسمنك بصحه وعافيه
ولك بالمثل إن شاء الله
الجلوفيت أيه فاتحه للشهيه وبقوة بعد
وسعرها 34 ريال
موجودة بكل صيدليه علبتها حمراء
الله يطولي بعمرك ويسلمك ويسمنك بصحه وعافيه
ولك بالمثل إن شاء الله
الجلوفيت أيه فاتحه للشهيه وبقوة بعد
وسعرها 34 ريال
موجودة بكل صيدليه علبتها حمراء
أسطورة الأيام
ما عاش اللي ينساك يا قلبي
بس كنت بعض الظروف اللي تخلي الواحد خروف هههههههههه
أمزح
شوفي حبيبتي أنا أستخدمت جلوفيت
مثل ما قالت إيمي فاتح شهيه وفيتامينات ,, وأخذته من أخصائية تجميل لمى
تساقط شعري
ممتاز جدا جدا والله لو ما أنتم غالين ما خبرتكم عنه >> نحاسه هههههه
لا والله بس عشاني أستفدت منه بالحيل
وحلو الأشياء اللي أنتي ذكرتيها
المفتقه ( بس أستخدميها بعسل سدر طبيعي ) راح تنفعك أكثر
وخلطة حلم ومع الأكل ثم الأكل والله مايسمن إلا الأكل
وعليك بورق العنب والسمبوسه أنا الأسبوع اللي أسوي فيه ورق عنب
يزيد وزني كيلو , كيلو وشوي
لآن فيها 92 سعره حرارية عاد أحسبيها على عشر حبات بيكون 920
يعني بيضرب الميزان ,,, والله يوفقك ويسمنك بصحه وعافيه
ما عاش اللي ينساك يا قلبي
بس كنت بعض الظروف اللي تخلي الواحد خروف هههههههههه
أمزح
شوفي حبيبتي أنا أستخدمت جلوفيت
مثل ما قالت إيمي فاتح شهيه وفيتامينات ,, وأخذته من أخصائية تجميل لمى
تساقط شعري
ممتاز جدا جدا والله لو ما أنتم غالين ما خبرتكم عنه >> نحاسه هههههه
لا والله بس عشاني أستفدت منه بالحيل
وحلو الأشياء اللي أنتي ذكرتيها
المفتقه ( بس أستخدميها بعسل سدر طبيعي ) راح تنفعك أكثر
وخلطة حلم ومع الأكل ثم الأكل والله مايسمن إلا الأكل
وعليك بورق العنب والسمبوسه أنا الأسبوع اللي أسوي فيه ورق عنب
يزيد وزني كيلو , كيلو وشوي
لآن فيها 92 سعره حرارية عاد أحسبيها على عشر حبات بيكون 920
يعني بيضرب الميزان ,,, والله يوفقك ويسمنك بصحه وعافيه
الصفحة الأخيرة
عليك أسلوبك يا سوسو يجنن>>> أدلعك بكيفي
ودعاء لا إله إلا الله ... الله يستجيب دعائك ولك بالمثل يارب
ولخواتك كمان >>>> ما نسيت خواتك خخخخخخخخ
وبالنسبة لفاتح الشهية جربت كثير ولا تقبلت أي شي
سواء الجلوفيت لآنه ما ينوم ولا يكسل بالعكس تحسين بنشاط مو طبيعي
وبعدين هي عطتنياه عشان شعري يتساقط بكثرة
قالت هذا سوء تغذية منه فاتح شهيه ومنه فيتامينات يحتاجها الجسم والشعر والبشرة ,,,
ماء السماء
الله يحلي أيامك ,,, ويسعدك ويفرح قلبك بالجسم الزين
وأنتي بصحه وعافيه قولي آمين
أم أبوهـــــــــا
الله يحفظك ما شاء الله ,, حلو نظامك
يعني أنتي وصلتي لوزنك المثالي الحين ولا باقي لك ؟
يعني فيه أمل أوصله بسرعه
وأنا أشرب عصير الزبيب وأحسه يجوعني بزوود ما يكفي جلوفيت
والمفتقه أكلتها وخلطة حلم وزدت عليهم كم كيلو
بس ما أقدر آكل مكسرات وشوكلاته لآنه تطلع حبوب بوجهي
وبعدين وش ذا الأكلات وربي بغيت أكل الشاشه
آآآآآآآآآآآآآآه شكلي الحين بزين الطبخه الاولى ,,,