صباااااااااح الفل ياحلوات
ياكثر غيباتي ورجعاتي بس احيانا انشغل او النت ينقطع عندي
مشتاااااااااقه لكم كثير سمنت وجسمي صار زين
بس الحين رجعت لنفس حالتي اول
يلا شسوي بكمل معكم
نسايم ليل..عقبال ما توصلين للجسم المثالي..
اما عن 67 و60 و70....على حسب الأطوال والأجسام يا خويتي...
مثلا انا 170
صحيح انو ووزني حاليا 67 ..بس ما فيني كرش ابدا..ولا اي زوائد دهنيه... !!!
الأسباب..لأنو مافيني عظم..عظمي رقيق جدا...ومهما سمنت...السمنه ما تبين فيني ابدا...بس تظهر بخدودي والمناطق الانثويه بعدما كنت زي الطفله الطويله الخاليه من اي معالم انثويه خخخخ...
عقبال عندك وشدو الهمه يا بنات
اما عن 67 و60 و70....على حسب الأطوال والأجسام يا خويتي...
مثلا انا 170
صحيح انو ووزني حاليا 67 ..بس ما فيني كرش ابدا..ولا اي زوائد دهنيه... !!!
الأسباب..لأنو مافيني عظم..عظمي رقيق جدا...ومهما سمنت...السمنه ما تبين فيني ابدا...بس تظهر بخدودي والمناطق الانثويه بعدما كنت زي الطفله الطويله الخاليه من اي معالم انثويه خخخخ...
عقبال عندك وشدو الهمه يا بنات
ريما ياعمري يسلموووووووووو طيب كم كان وزنك ؟ و5 كراتين اخذتي ووصلتي لوزنك ؟ معليش استحمليني بسألك كيف نظامك كان ؟ نفس بنت الهاي هايريما ياعمري يسلموووووووووو طيب كم كان وزنك ؟ و5 كراتين اخذتي ووصلتي لوزنك...
أهلين نسايم
عادي خذي راحتك أسألي اللي تبغين
ايه نظامي كان نفس بنت الهاي هاي بالضبط
وحاليا أستخدمت كرتونين
وكان وزني 49 او 50 لما أستخدمت الحبوب
عادي خذي راحتك أسألي اللي تبغين
ايه نظامي كان نفس بنت الهاي هاي بالضبط
وحاليا أستخدمت كرتونين
وكان وزني 49 او 50 لما أستخدمت الحبوب
صباااااااااح الفل ياحلوات ياكثر غيباتي ورجعاتي بس احيانا انشغل او النت ينقطع عندي مشتاااااااااقه لكم كثير سمنت وجسمي صار زين بس الحين رجعت لنفس حالتي اول يلا شسوي بكمل معكمصباااااااااح الفل ياحلوات ياكثر غيباتي ورجعاتي بس احيانا انشغل او النت ينقطع عندي ...
ياهلا فيك
ومن
طول الغيبات جاب الغنايم
وانتي خلصتي الغنايم وجيتي ههههههههه
ان شالله تزيدين :)
ومن
طول الغيبات جاب الغنايم
وانتي خلصتي الغنايم وجيتي ههههههههه
ان شالله تزيدين :)
الصفحة الأخيرة
طيب كم كان وزنك ؟
و5 كراتين اخذتي ووصلتي لوزنك ؟
معليش استحمليني بسألك كيف نظامك كان ؟ نفس بنت الهاي هاي