Mo0o0o0o0oN
•
يللا ياامورات نبدا الدروس
يللا ياامورات نبدا الدروسيللا ياامورات نبدا الدروس
بسم الله الرحمن الرحيم
مناقشة كتاب وداعا للنحافة
ماهي النحافة :
هي عندما يقل وزن الشخص عن الوزن المثالي بــ20-30%
احيان يشكو البعض خاصة النساء بانهم رغم تمتعهم بالوزن المثالي لكنهم يبدون نحافا
وفي الحقيقة هناك من يعتبر النحافة قمة الرشاقة:icon18:
وهناك من لايرتاح لها وتسبب له الما وقلقا ويعتبرها امرا معيبا <<<<<< مثل مييييييييييييييييين:p
وعموما فان هؤلاء الاشخاص لايحتاجون سوى كمية قليلة من الدهون ليحصلوا على الوجه المستدير والجسم الملفوف الرشيق ويكون ذلك بتناول الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية
هاااااااااااااه شو رايكم اكمل وتتجاوبون معاي وللا اوقف
مناقشة كتاب وداعا للنحافة
ماهي النحافة :
هي عندما يقل وزن الشخص عن الوزن المثالي بــ20-30%
احيان يشكو البعض خاصة النساء بانهم رغم تمتعهم بالوزن المثالي لكنهم يبدون نحافا
وفي الحقيقة هناك من يعتبر النحافة قمة الرشاقة:icon18:
وهناك من لايرتاح لها وتسبب له الما وقلقا ويعتبرها امرا معيبا <<<<<< مثل مييييييييييييييييين:p
وعموما فان هؤلاء الاشخاص لايحتاجون سوى كمية قليلة من الدهون ليحصلوا على الوجه المستدير والجسم الملفوف الرشيق ويكون ذلك بتناول الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية
هاااااااااااااه شو رايكم اكمل وتتجاوبون معاي وللا اوقف
مرآة روح
•
سلام ياحلوات
اليوم رحت للسوق واتفررررررج ع الملابس
اشتهيت اسمن عشان تطلع علي حلوة
يــــــــــــــــــــــارب نزيد عن قررررررررررررررررررررررررررريب
اليوم رحت للسوق واتفررررررج ع الملابس
اشتهيت اسمن عشان تطلع علي حلوة
يــــــــــــــــــــــارب نزيد عن قررررررررررررررررررررررررررريب
بيلســان
•
اختي مون كملياختي مون كملي
مـــــرااحــب يا بطــــوطــات
كيــف الجميـــع ان شــاء الله بخيــر
وكيــف اوزانكـــم؟
مــــريوم حبيبتي..
ايــش صــار على المجمــوعــات..؟
وايش اتفقتوا عليــه؟
ســـلامــي لجميــع بطــوطات الحملــه
كيــف الجميـــع ان شــاء الله بخيــر
وكيــف اوزانكـــم؟
مــــريوم حبيبتي..
ايــش صــار على المجمــوعــات..؟
وايش اتفقتوا عليــه؟
ســـلامــي لجميــع بطــوطات الحملــه
الصفحة الأخيرة