يالله يا حبوبه .. انا وياج بعد..
معلنه الحرب على وزني من يومين .. ومثل ماقلتي لا للحلى .. ولا للدهنيات .. ولا للنشويات ..
والى الامام سر ونحن من ورائك :)

يالله واناااااااااااا ورااااااااااااك ومعاااااااااااك
وتعالوا اقولكم شي خطييييييييييير سوي تخفيف بس امشوا اكثر من ساعه ساعتين مثلااا

بننزل كثيييييييير

خايفة أبدأ معك وأفشل كالعادة .............تهقون هالمرة أنجح والا ما تهقوووووووووووووون

توكلي على الله حبيبتي وأنا واااااااااااااثقه ثقه تامه بأنك رااااااح تنحفييييين وراح تشوفين كلامي من جد
وأنا أول وحدة أوقف جنبك واشجعك عشان تنحفين وأذا قلت العزيمه بس ارسلي لي رساله على الخااااااااااص عشان اهزئك وأخليك تندمي على ما فعلتي وتقوى الأرادة مره ثانيه وانا اشجعك تشجيع يخليك تواااااااااصل على طول مثل البنزين لسيارة بالضبط تبين أكثر من كذااا ههههههههه والله لوتعرفي كييييييف الرشاقة تهبل كان خطتي فمك سنة مو 3 شهور تخيلي لبسي روووووووعه واحصله بسهوله وانتو يالمتان انووووووووواع الدوران وبالأخير يطلع لبسكم كله غامق وااااااااااااااااااااسع وووع وحتى لو تحركتمو شوي احسكم على طوووول تعرقووون ألى متى هالحال خلااااااااااااص اجزمي حبيبتي ورااح أدعيلك واشجعك على طووول كلها شهرين بس وتوصلين لنص بأذن الله

الله يوفقك ياعمري ويعنيك وياااااارب تنحفين بغير مرض ولا عله وان شااااء الله تنحفين وانتظر منك كل اسبوع نتائج عنك حبيبتي هنا او على الخااااص

انا بعد اليوم قررت اني اسد ثمي عن الاشياء الممنوعه بالرجيم
اخذت عهد اني مالخبط ولا اكل اي شي برا للرجيم واني اذا لخبطت بدفع الضريبه
بس يلا بنات همتكم شجعونا
وانتي بعد يااخت عبير 22 والله كلامكم يشجع حيل >>>>>>>>>الكتوب باين من عنوانه
يلا تحاتي