لمحبي البيتزا، اليكم بالفيديو هذه البيتزا الصحية من دون عجين

إخترنا لمحبي البيتزا وصفة البيتزا الصحية بالفيديو من دون عجين من الأكلات الإيطالية المعروفة السريعة وقليلة الدسم.
الفوائد : صحية قليلة الدسم
<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b8d2550f74de00ab8c76345/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="لمحبي البيتزا، اليكم بالفيديو هذه البيتزا الصحية من دون عجين" /> <meta itemprop="duration" content="T39S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/03/5b8d2550f74de00ab8c76345/5b8d2550fd04b2428ee930a8_o_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b8d2550f74de00ab8c76345" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-03T12:13:03Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="   من أشهى وصفات بيتزا إخترنا  لمحبي البيتزا وصفة البيتزا الصحية بالفيديو من دون عجين من الأكلات الإيطالية المعروفة السريعة وقليلة الدسم. الفوائد : صحية قليلة الدسم مقادير البيتزا الصحية من دون عجين : كوب فطر مقطع كوب هوت دوغ مقطع كوب صوص بيتزا كوب جبنة موتزاريلا لايت مبروشة طماطم كرزية 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان مبروشة طريقة عمل البيتزا الصحية من دون عجين : في وعاء على النار ضعي الفطر وقومي بالتقليب. أضيفي الهوت دوغ واستمري بالتحريك. في طواجن حرارية ضعي صوص البيتزا ثم ضعي طبقة من الجبن الموتزاريلا اللايت وعليها خليط المشروم والهوت دوغ ثم طبقة أخرى من الجبن الموتزاريلا اللايت. فوق الجبن ضعي طبقة من صوص البيتزا وعليها طبقة أخرى من الجبن ثم زيّني الوجه بالطماطم الكرزية. على الوجه ضعي الجبن البارميزان. أدخلي الطواجن الفرن لمدة 10 دقائق. قدميها ساخنة." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 02/15/19 } -->

مقادير البيتزا الصحية من دون عجين :
كوب فطر مقطع
كوب هوت دوغ مقطع
كوب صوص بيتزا
كوب جبنة موتزاريلا لايت مبروشة
طماطم كرزية
2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان مبروشة
طريقة عمل البيتزا الصحية من دون عجين : في وعاء على النار ضعي الفطر وقومي بالتقليب. أضيفي الهوت دوغ واستمري بالتحريك. في طواجن حرارية ضعي صوص البيتزا ثم ضعي طبقة من الجبن الموتزاريلا اللايت وعليها خليط المشروم والهوت دوغ ثم طبقة أخرى من الجبن الموتزاريلا اللايت. فوق الجبن ضعي طبقة من صوص البيتزا وعليها طبقة أخرى من الجبن ثم زيّني الوجه بالطماطم الكرزية. على الوجه ضعي الجبن البارميزان. أدخلي الطواجن الفرن لمدة 10 دقائق. قدميها ساخنة.


طريقة صحية جديدة لشوي البطاطس تعلميها بالفيديو

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b8d254bbc039311747f5eb1/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="طريقة صحية جديدة لشوي البطاطس .. تعلميها بالفيديو" /> <meta itemprop="duration" content="T35S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/03/5b8d254bbc039311747f5eb1/5b8d254bcbef8d42d9cd9f7b_o_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b8d254bbc039311747f5eb1" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-03T12:12:58Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  تعلمي اليوم خطوات سهلة لتقديم طريقة صحية جديدة لشوي البطاطس .. تعلميها بالفيديو وهي من المقبلات الأمريكية المعروفة والمحببة ولعل ما يميزها خطواتها السريعة بجانب أن أفراد أسرتك سيحبونها خاصةً أطفالك. وإذا كنتِ من عشاق التفنن بالطبخ فقد يهمك أيضًا وصفة البامية بدبس الرمان بأسهل الخطوات.  مقادير شوي البطاطس : 3 حبات بطاطس 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة أعشاب عطرة ملعقة صغيرة بابريكا خطوات سهلة لشوي البطاطس : قطّعي البطاطس كما هو واضح أمامك. ضعي بمنتصف كل حبة بطاطس عود خشبي. ضعي البطاطس بصينية مُبطنة بورق الزبدة. ادهني البطاطس بالزيت النباتي. تبّليها بالملح، والأعشاب العطرة والبابريكا. أدخلي الصينية الفرن لمدة 30 دقيقة." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 02/15/19 } -->

ما يميزها خطواتها السريعة بجانب أن أفراد أسرتك سيحبونها خاصةً أطفالك
مقادير شوي البطاطس :
3 حبات بطاطس
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة أعشاب عطرة
ملعقة صغيرة بابريكا
خطوات سهلة لشوي البطاطس : قطّعي البطاطس كما هو واضح أمامك. ضعي بمنتصف كل حبة بطاطس عود خشبي. ضعي البطاطس بصينية مُبطنة بورق الزبدة. ادهني البطاطس بالزيت النباتي. تبّليها بالملح، والأعشاب العطرة والبابريكا. أدخلي الصينية الفرن لمدة 30 دقيقة.

هل جربتِ هذا الخبز الصحي من دون طحين، اليكِ الطريقة بالفيديو

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Hawaa World" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5b8d255b1fc1db035002ec3e/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="هل جربتِ هذا الخبز الصحي من دون طحين، اليكِ الطريقة بالفيديو" /> <meta itemprop="duration" content="T35S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-09/03/5b8d255b1fc1db035002ec3e/5b8d255bfd04b2428ee930b1_o_F_v0.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/5bc5d8b032ff5a22e8e3aa27.html?vid=5b8d255b1fc1db035002ec3e" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2018-09-03T12:13:13Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="  خطوات سهلة لتحضير الخبز الصحي من دون طحين، اليكِ الطريقة بالفيديو وهو من الأكلات السريعة الشامية.  تعرّفي أيضاً على خطوات سهلة لتحضير أصابع الموزاريلا المغمسة بالسبانخ، الطريقة بالفيديو. الفوائد : خال من الكربوهيدرات خال من الدسم غني بالبروتين صحية مقادير الخبز الصحي من دون طحين : 3 ملاعق كبيرة جبنة كريمية 3 صفار بيض ملعقة كبيرة عسل 3 زلال بيض ¼ ملعقة صغيرة بايكينج باودر ملعقة كبيرة أعشاب عطرة   طريقة عمل الخبز الصحي من دون طحين : في صحن ضعي الجبن، صفار البيض، والعسل. قومي بخلطهم بالمضرب الكهربائي. في صحن آخر ضعي زلال البيض والبايكينج باودر. قومي بالخلط بالمضرب الكهربائي حتى الحصول على قوام كريمي. اسكبي الخليط الأول على الثاني وقومي بالتقليب. وزعيهم بصينية مُبطنة بورق الزبدة كما هو واضح أمامك. على الوجه رُشي الأعشاب العطرة. أدخلي الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 02/15/19 } -->

الفوائد : خال من الكربوهيدرات خال من الدسم غني بالبروتين صحية
مقادير الخبز الصحي من دون طحين :
3 ملاعق كبيرة جبنة كريمية
3 صفار بيض
ملعقة كبيرة عسل
3 زلال بيض
¼ ملعقة صغيرة بايكينج باودر
ملعقة كبيرة أعشاب عطرة
طريقة عمل الخبز الصحي من دون طحين : في صحن ضعي الجبن، صفار البيض، والعسل. قومي بخلطهم بالمضرب الكهربائي. في صحن آخر ضعي زلال البيض والبايكينج باودر. قومي بالخلط بالمضرب الكهربائي حتى الحصول على قوام كريمي. اسكبي الخليط الأول على الثاني وقومي بالتقليب. وزعيهم بصينية مُبطنة بورق الزبدة كما هو واضح أمامك. على الوجه رُشي الأعشاب العطرة. أدخلي الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة.