mame999 :

اولا اشكرك كثيرا لاتاحة الفرصه لنا ان تكلم عن هذا الموضوع المهم لكل انثى وهذه الفكرة من اجمل الافكار اجابات الجزء الاول الحمد لله اولا واخرا ونعم الله علي كثيرة لاتعد ولاتحصى فله الحمد كمايليق بجلاله وعظيم سلطانه فالحمدلله انعم علي بجمال الوجه والجسم الا ان بعد ولادتي الثالثة بدات السمنه تشوه خصري واردافي وقمت بعمل نظام غذائي يعتمد على عدد السعرات طبعا مع رياضة البطن والمشي واستطعت ان اصل الى شكل جسمي المتناسق ولكن وقعت في مشكلة وهي اني صلحت من هنا وخربت من هناك الاوهي انا وجهي صغير ويديني صغيرة وصدري معتدل مع جسمي ويوم نحفت صار وجهي مخيف رغم انه مايمتليء وجهي كثير حتى لو وصل وزني لاعلى شيء فمشكلتي انه اذا صارجسمي ممتلىء وكرشتي كاني حامل احلو وجهي فقط وباقي جسمي غير متناسق لان حتى سيقاني نحاف بس مو مرة يعني كرش وسيقان نحاف كيف بيكون الشكل ؟؟؟؟؟؟ وانا احاول ان اخفف الان من السعرات الحراريه واحاول اعمل رياضه والله يعينني اجابة الجزء الثاني من وجهة نظري ان الجسم المثالي هوان تكون متوسطة الطول وعندها بروز بسيط جدا في البطن وتكون اردافها بارزة نوعا ما ومشدوده وان يكون جسمها رويان وصدرها وسط ومشدود واكثر ما يتشابهون فيه النساء هو الكرش والارداف عندي رغبه في التخلص من ترهلات بطني لدرجة اني اتمنى اقدر اقصهم بمقص وارميهم لان بس ارفع بطني بيديني احس ان جسمي حلو واحس ان حركتي خفيفة اما النقاط الي تحدد شكل الانثى بالتاكيد الخصر المنحوت والارداف المتوسطه والمشدودة والصدر المرفوع والمشدود اااااااااااه متى يصير بطني مشدود وخصري منحوت ووجهي ممتلىء الحمد لله اولا واخرا وهذا ما اتمنى ولكن دائما اقول لا كامل الا وجه الله واحمد ربي اني كذا وانا احسن من غيري وليس كل مايتمنى المرء يدركه

اولا اشكرك كثيرا لاتاحة الفرصه لنا ان تكلم عن هذا الموضوع المهم لكل انثى وهذه الفكرة من اجمل...