معاك حبيبتي موووووووفقين
ويسلموا ع الابداااع
الاتقان
•
ٍ اذكري النعم التي انعم الله بها عليك في جسدك من الخارج والداخل ؟؟
الداخل .. آني سلميه من الآمرآض ..
الخآرج .. آنه صورني وآحسسن صورتي ,, وآنآ رآضيه عن شكلي ,, ,آرى آن الله آعطني
شكل جميل والحمد لله آولآ وآخير ,,
تحدثي عن اهتمامك بجسمك من الداخل ومن الخارج ..
واذكري النقاط التي تركزين عليها للمحافظة على صحتك ومظهرك ..
من الداخل .. آحرص على شرب المآء و آكل الفواكه والخضروات والتمر ..
الخارج .. آحآول الحرص على النظافه وآزاله الششعر الزائد من اول طلوعه .. الاستحمام اليومي ..
الترطيب و بعد الشور خاصه .. التقشير بليمونه >> قليل ماآفعله بصراحه ..
اضع المرة على وجهي اذا رايت حبوب او اي مشكله ..
وصراحه انا لااحب الخلطات ,,وانا من النوع الملول ..
تحدثي عن الجسسم الانثوي المثالي في نظرك فلكل انثى نظرة مختلفه
فيما يختص بمظهرها ..؟؟
يكون متناسق مع بعضه البعض ,, وآضحه علامآت الانوثه بشكل متناسق وجميل ..
بماذا تتشابه النساء في مظهرهن الخاجي ؟
في معالم الانوثه ..
وهل تشعرين بانك غير محظوظة وتذكري قبل الاجابه ان تحبي جسدك
ولو قليلا ..
لاااااااااااا ,, آبدآ رآضيه عن نفسسي ..
هل تشعرين بدافع قوي للتغير من مظهرك ؟؟
نعم ,, آنا رآضيه عن جسسدي تمام لكن اريد ازينه اكثر ..
الداخل .. آني سلميه من الآمرآض ..
الخآرج .. آنه صورني وآحسسن صورتي ,, وآنآ رآضيه عن شكلي ,, ,آرى آن الله آعطني
شكل جميل والحمد لله آولآ وآخير ,,
تحدثي عن اهتمامك بجسمك من الداخل ومن الخارج ..
واذكري النقاط التي تركزين عليها للمحافظة على صحتك ومظهرك ..
من الداخل .. آحرص على شرب المآء و آكل الفواكه والخضروات والتمر ..
الخارج .. آحآول الحرص على النظافه وآزاله الششعر الزائد من اول طلوعه .. الاستحمام اليومي ..
الترطيب و بعد الشور خاصه .. التقشير بليمونه >> قليل ماآفعله بصراحه ..
اضع المرة على وجهي اذا رايت حبوب او اي مشكله ..
وصراحه انا لااحب الخلطات ,,وانا من النوع الملول ..
تحدثي عن الجسسم الانثوي المثالي في نظرك فلكل انثى نظرة مختلفه
فيما يختص بمظهرها ..؟؟
يكون متناسق مع بعضه البعض ,, وآضحه علامآت الانوثه بشكل متناسق وجميل ..
بماذا تتشابه النساء في مظهرهن الخاجي ؟
في معالم الانوثه ..
وهل تشعرين بانك غير محظوظة وتذكري قبل الاجابه ان تحبي جسدك
ولو قليلا ..
لاااااااااااا ,, آبدآ رآضيه عن نفسسي ..
هل تشعرين بدافع قوي للتغير من مظهرك ؟؟
نعم ,, آنا رآضيه عن جسسدي تمام لكن اريد ازينه اكثر ..
شادن m
•
الحمدلله على اهم نعمه انعمها ربي عليه وهي الصحه والعافيه
انا مهتمه بنفسي نوعا ما
من ناحيه الاكل نادرا مااكل الوجبات السريعه والمقليات والمشروبات الغازيه لاكني مااقاوم الحلى وهذا السبب في زيادة وزني بالاضافه للهرمونات واشرب ماء كثير مايقل عن 3لتر واكل فواكه وخضارمطبوخه مااميل للطازجه والسلطات
ومن الخارج استخدم قناع للوجه والرقبه اسبوعيا وعلى حسب وقتي اسوي حمام مغربي للجسم وقبل النوم ادهن جسمي بكريم جلسوليد مخلوط بعصيرليمون وماء ورد
الجسم المثالي هو المتوسط المائل للنحافه المتناسق المشدود
تتشابه النساء من الخارج بالملامح الانثويه كل وحده عندها اكتاف وصدر وخصر وارداف وسيقان لكن مختلفه بحجمها والشكل لا لست محظوظه من ناحيه جسمي وغير راضيه عنه خاصه بعد الحمل والولاده القيصريه كبرت بطني وترهلت ولاني احب نفسي عندي دافع للتغير اشتركت بقروب في المنتدى وماشيه على ريجيم ورياضه
النقاط التي تحدد شكل الانثى اكيد الصدر والخصر والارداف
انا مهتمه بنفسي نوعا ما
من ناحيه الاكل نادرا مااكل الوجبات السريعه والمقليات والمشروبات الغازيه لاكني مااقاوم الحلى وهذا السبب في زيادة وزني بالاضافه للهرمونات واشرب ماء كثير مايقل عن 3لتر واكل فواكه وخضارمطبوخه مااميل للطازجه والسلطات
ومن الخارج استخدم قناع للوجه والرقبه اسبوعيا وعلى حسب وقتي اسوي حمام مغربي للجسم وقبل النوم ادهن جسمي بكريم جلسوليد مخلوط بعصيرليمون وماء ورد
الجسم المثالي هو المتوسط المائل للنحافه المتناسق المشدود
تتشابه النساء من الخارج بالملامح الانثويه كل وحده عندها اكتاف وصدر وخصر وارداف وسيقان لكن مختلفه بحجمها والشكل لا لست محظوظه من ناحيه جسمي وغير راضيه عنه خاصه بعد الحمل والولاده القيصريه كبرت بطني وترهلت ولاني احب نفسي عندي دافع للتغير اشتركت بقروب في المنتدى وماشيه على ريجيم ورياضه
النقاط التي تحدد شكل الانثى اكيد الصدر والخصر والارداف
الصفحة الأخيرة
بسم الله الرحمن الرحيم
***
احمد ربي واشكرة شكراا كثيرا على ما اعطاني من نعم كثيرة
فقد انعم الله علي بقدر من الجمال راضيتاً عنه ولله الحمد ومن منطلق الايه الكريمه {واما بنعمة ربك فحدث }فساقول لكم
انا اعتبر من ااطول القصار او اقصر الطوال و طولي معتدل جسمي الحمد لله راضيه عنه مو مليان ولانحيف متوسط
وزني من 58 الى 60 مرة يطلع مرة ينزل متناسق ولله الحمد لازوايد سوى سانتي او اثنين في الخصر زايدة بسسب
الحمل 3 مرات ولله الحمد ...
وانعم على سبحانه بالصحه والعافيه والقناعه من الداخل لا اطمع في جمال فلانه او نحف فلانه فكلي قناعه تامه...
اهتم بجسمي من الداخل ...بالمحافظه على ايماني الداخلي وقناعاتي انه ماوهبه الله لي فهو خير بالتاكيد
...كذالك اشعر نفسي بالثقه الدايمه انني جميله جدا جدا جدا لكي اشعر بالسعادة
لان جمال روح المراة اهم من جمال جسدها وجمال خلقها اهم ايضا
وجمال حيائها ودينها اهم من كل شئ
((اهم شئ المراة تقتنع بنفسها لو قالت انا مو حلوة لو ايش ماتسوي ماتطله حلوة
ولو قالت انا على اي حال حلوة لو ماتعمل شئ بتطلع حلوةلانه مبداء قناعات فقط ))
اهتم بجسمي كثييير ..ارطب على طول ..تقشير اسبوعي ..حمامات زيت ..اقنعه ...تمارين مو دايما ..احاول اشرب مويه كثيير
اتجنب بعض الاكلات اللي تزيد الوزن ...اكل فواكه باستمرار ...يعني مجتهدة كثير
بس موو مرة يعني مو حد الجنون او هوس الحميه ....لا متوسطه .
**************
في نظري الجسم المثالي هو الذي يحوي امراة مثاليه الدين والاخلاق فقط اما من ناحيه مواصفات الجمال فالجسم النحيل الرويان
الذي تبرز فيه مفاتن المراة قليلا ولايكون بروزها مفرط ....
تتشابه النساء فقط في الهيكل الواحد لجسم الانسان ..لكن لكل امراة شكل يختلف عن غيرها من النساء ..
لالا اطلاقا لا اشعر انني غير محظوظه بل ما اعطاني اياة ربي افضل لي
وما تمنيت ان يكون في عوضني بغيرة ربي سبحانه ..
وكغيري من النساء اطمع للجمال الكامل وهذة غريزة لدى كل امراةواريد ان اقوم بالتغيير
من جسم رياضي ونحف لمنطقه الخصر ونعومه اكثر وشعر اجمل ومواصفات الجمال كثيييرة
..مهم جدا شكل الانثى الخارجي فهي بوابه عبووور للغير ومن شكلها يحكم عليها الناس
طولها.. قصرها.. حجمها ..زوائدها.. نظافتها ..اهتمامها بلبسها وهل هو لايق عليها ولا يليق بها
وهل يناسب عمرها اولا يناسبة .....فكل امراة تلبس مايليق مع شخصيتها
والله الموفق
طلعتتووو فضايحنا للمنتدى عز الله انفضحنا بهالدورة
الرجاء عدم التطرق للامور الخاصه بليز بليز بليز ديزاين