اختي بنت القطان : بالنسبة للرز اللي قلتي عنه فعلا طعمه مب شيء . انا شريته و توهقت فيه هو بني خفيف و متين .

لكن في نوع زين عجبني يكون داخل اكياس بلاستيكية شفافة لونه بني و عليه شوية قشور انتاج سيريلانكا < هذا صراحة طعمة حلو و عجبني . بس مشكلته مو موجود في كل مكان . مكتوب علية ارز احمر انتاج سيريلانكا

أستخدمي أي أرز بني..أحمر (كامل) تستطيعين الحصول عليه..وحسني طعمه بطريقتك أنت..مع الوقت ستتعودين عليه..وبعد فترة بسيطة تستطيعين أضافة خضار تحسن من طعمه(في مراحل متقدمة في البرنامج) ..
بالنسبة للميزو..ملعقة صغيرة تضاف الى الوجبة..لكن لا يفضل طبخه لمده طويلة..ومن الأفضل عند طهيه..
للا يأختي لاتحسبي المطيبات ضمن الخضار..

أولاً وقبل أي شئ نسأل الله العظيم أن يجزي أختنا الغالية سيدة الوسط وأن يجعل ما تقدمه لنا في ميزان حسناتها يوم تلقاه وأن يبارك فيها وأن يرزقها من حيث لا تحتسب ........آمين
أخواتي أنا وزوجي بدأنا بالنظام من أسبوعين تقريبا حيث أن كلانا لديه مشكله تمنع الإنجاب والحمد لله على حال . واالحميه يا أخواتي ليس فيه أي صعوبه فقط تحتاجين إلى استعانه بالله حقا وعزيمه جاده , ثم أنك ستشعرين بأنك أصبحت أكثر نشاطا وحيويه وستفقدين من وزنك ماتريدين وأظن أن هذا مطلب الكثيرين :27:
وأنا لا أخفيكم أخواتي أشعر أنني لم أتناول الوجبات المطلوبه والتي ذكرتها سيدتنا لأننا كنا في سفر لذا سأبدأفيه من جديد غدا بإذن الله .
وبالنسبه لبعض الأغذية التي ذكرتها أختنا الحبيبة سيدة مثل الميزو والأعشاب البحريه والملح البحري تجدونها في محل زاوية الغذاء الموجود بالعليا
و أصدق الدعوات للجميع بذريه صالحة تقر بها العيون
وأذكر نفسي وأخواتي كما نبهتنا أختنا سيدة الوسط بقرآة سورة البقرة في التهجد والصدقة والبر بالوالدين والإبتعاد عن الغيبة نهائيا وبدراسة بل بحفظ أسماء الله الحسنى وفهمها وبالرقية الشرعيه على أنفسنا وهي موجوده في كتيب أكثر من رائع اسمه ( الطريق إلى الصحة النفسيه ) والله الموفق .

اختي سيدة الوسط

الصراحه جاني الضغط وعمري 18 مع الحمل وبعدها ماراح عني بعد الولاده
مسك معي حامل اوغير حامل اضغط دئم مرتفع
واخذ حبوب الضغط من 16سنه الى الان
وعند الحمل طبعا تعرفين الطبيبه تغيره الى حبوب الضغط االحوامل

أختي ammol20..جزاك الله خير أختي ولا حرمني وآياك السعادة في الدنيا والآخرة..ورزقني وآياك وجميع أخواتي في حواء بالذرية الصالحة..اللهم آمين..واهلا بك في قافلتنا قافلة الخير أن شاء الله..

أختي عبير الحب..هل أنت حامل الآن؟