رُسل
•
انا كما قلت سابقا اتخذته كنظام غذائي للحياة وليس فقط لمدة معينة:26:
ammol20
•
السلام عليكم جميعا
أختنا الغالية / سيدة الوسط - وفقها الله لكل خير
أنا مستمره على النظام والحمدلله أشعر بأني أصبحت إنسانة آخرى بكل ماتحمله هذه الكلمة من معنى لولا الضغوط من هنا وهناك لماذا لأتأكلين سؤال يحرجني في البيت وفي المدرسة بل بكل تجمع ورغم ذلك سأستمر بإذن الله الواحد الأحد
وخالص الشكر والدعاء لإختنا الحبيبة / سيدة الوسط :24: :24:
بأن نفرح جميعا بذرية صالحة تقر بها العيون.......آمين
أختنا الغالية / سيدة الوسط - وفقها الله لكل خير
أنا مستمره على النظام والحمدلله أشعر بأني أصبحت إنسانة آخرى بكل ماتحمله هذه الكلمة من معنى لولا الضغوط من هنا وهناك لماذا لأتأكلين سؤال يحرجني في البيت وفي المدرسة بل بكل تجمع ورغم ذلك سأستمر بإذن الله الواحد الأحد
وخالص الشكر والدعاء لإختنا الحبيبة / سيدة الوسط :24: :24:
بأن نفرح جميعا بذرية صالحة تقر بها العيون.......آمين
السلام عليكم الحمد لله مازلت محافظه على النظام
ووصلت للاسبوع الثالث ولله الحمد واختي المتحرجه بالعكس مافي اي حرج
حتى لو احد عزم على سواء بالوضيفه او اي مكان اعتذر واوضح النظام الذي اتبعه
لان ممكن افيد اي شخص ويتبع هذا النظام
بس بصراحه مشتاقه للفاكه وجزاه الله خير سيده الوسط انها ذكرت انه ممكن اخذ التمر في فتره الدوره فسهل علي النظام في ثاني اسبوع
اسفه على الاطاله الله يوفك الكل ويعطي كل وحده ما تتمناه
ووصلت للاسبوع الثالث ولله الحمد واختي المتحرجه بالعكس مافي اي حرج
حتى لو احد عزم على سواء بالوضيفه او اي مكان اعتذر واوضح النظام الذي اتبعه
لان ممكن افيد اي شخص ويتبع هذا النظام
بس بصراحه مشتاقه للفاكه وجزاه الله خير سيده الوسط انها ذكرت انه ممكن اخذ التمر في فتره الدوره فسهل علي النظام في ثاني اسبوع
اسفه على الاطاله الله يوفك الكل ويعطي كل وحده ما تتمناه
أختي سيدة الوسط ..
أستطيع أن أقول بأني ملتزمة بالبرنامج .. والحمدلله استطعت مقاومة إغراء الحلويات والصمود في الحفلة التي أقيمت في العمل اليوم .. واعتذرت عن تناول الأكل ..
عزيزتي سيدة الوسط رغم أني والحمدلله ارتحت من آلام المعدة .. إلا أن نفسيتي محطمة جدا من موضوع الحمل أكتب لك وأنا في ثالث أيام الدورة الشهرية أشعر أني لا أستطيع السيطرة على دموعي.. ماذا أفعل كي أتناسى هذا الموضوع الذي بات يؤرقني ويستنزف صحتي..
وبصراحة لم أتناول الرشاد مع التمر فهل هو مهم .. أرجوكم لا تنسوني في دعائكم.. فنفسيتي لا يعلم بها إلا الله..
عزيزتي رسل .. أعتذر غاليتي عن التأخير.. وبصراحة اشتريت الميزو وحليب الصويا والأرز.. وحبوب القمح الكاملة والمتعددة .. حابة أستفيد من أكلاتك في إعداد الطعام ولك مني كل التحية..
أستطيع أن أقول بأني ملتزمة بالبرنامج .. والحمدلله استطعت مقاومة إغراء الحلويات والصمود في الحفلة التي أقيمت في العمل اليوم .. واعتذرت عن تناول الأكل ..
عزيزتي سيدة الوسط رغم أني والحمدلله ارتحت من آلام المعدة .. إلا أن نفسيتي محطمة جدا من موضوع الحمل أكتب لك وأنا في ثالث أيام الدورة الشهرية أشعر أني لا أستطيع السيطرة على دموعي.. ماذا أفعل كي أتناسى هذا الموضوع الذي بات يؤرقني ويستنزف صحتي..
وبصراحة لم أتناول الرشاد مع التمر فهل هو مهم .. أرجوكم لا تنسوني في دعائكم.. فنفسيتي لا يعلم بها إلا الله..
عزيزتي رسل .. أعتذر غاليتي عن التأخير.. وبصراحة اشتريت الميزو وحليب الصويا والأرز.. وحبوب القمح الكاملة والمتعددة .. حابة أستفيد من أكلاتك في إعداد الطعام ولك مني كل التحية..
الصفحة الأخيرة