أآميرة الاحساس VIP
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم ويجي يوم فيه سهره او مناسبه وتخربي ام الرجيم :42: كل وحده تقولنا شو تسوي وخلونا نستفيد من بعض :26: انا اخلي لمده اسبوع امشي ع اله السير زياده ربع ساعه ويصير مايمر اسبوع الا وانا نقصت 700 سعره حرارية زياده عن الي انقصه .. لاني تقريبا انقص 100 لوري بربع ساعه ، فبكذا كأني اجبرت الخطأ :) وانتو شو تسوي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم...
اشرب اليوم الثاني عصيراناناس 24ساعه
ام نيوري
ام نيوري •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم ويجي يوم فيه سهره او مناسبه وتخربي ام الرجيم :42: كل وحده تقولنا شو تسوي وخلونا نستفيد من بعض :26: انا اخلي لمده اسبوع امشي ع اله السير زياده ربع ساعه ويصير مايمر اسبوع الا وانا نقصت 700 سعره حرارية زياده عن الي انقصه .. لاني تقريبا انقص 100 لوري بربع ساعه ، فبكذا كأني اجبرت الخطأ :) وانتو شو تسوي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم...
يانبني ضميري والله واليوم الثاني اخفف
بس حلو انك تصومين شكلي بسويها بكره لاني اليوم خربت بس شووي
مرقوقة مروقة
مرقوقة مروقة •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم ويجي يوم فيه سهره او مناسبه وتخربي ام الرجيم :42: كل وحده تقولنا شو تسوي وخلونا نستفيد من بعض :26: انا اخلي لمده اسبوع امشي ع اله السير زياده ربع ساعه ويصير مايمر اسبوع الا وانا نقصت 700 سعره حرارية زياده عن الي انقصه .. لاني تقريبا انقص 100 لوري بربع ساعه ، فبكذا كأني اجبرت الخطأ :) وانتو شو تسوي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم...
اخررب اليوم كله
واعاقب نفسي اليوم الثاني ما آكل شي ابدن
والي بعده اكوون ميته جوووع واخرب رجيمي مره ثانيه :(
وكل يوم ع هالحاله ااه بس بجد انقهرت الحين وش السووووووووواااة
مدري وش احس فييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه
تونة1430
تونة1430 •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم ويجي يوم فيه سهره او مناسبه وتخربي ام الرجيم :42: كل وحده تقولنا شو تسوي وخلونا نستفيد من بعض :26: انا اخلي لمده اسبوع امشي ع اله السير زياده ربع ساعه ويصير مايمر اسبوع الا وانا نقصت 700 سعره حرارية زياده عن الي انقصه .. لاني تقريبا انقص 100 لوري بربع ساعه ، فبكذا كأني اجبرت الخطأ :) وانتو شو تسوي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم...
انا اكل بعدها 2حبه ثوووم هع
وبعدها اشرب شاي اخضر بالزنجبيل واليمون والله يحرق ام الاكل هههههههههههههههه
الموف يعجبني
الموف يعجبني •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم ويجي يوم فيه سهره او مناسبه وتخربي ام الرجيم :42: كل وحده تقولنا شو تسوي وخلونا نستفيد من بعض :26: انا اخلي لمده اسبوع امشي ع اله السير زياده ربع ساعه ويصير مايمر اسبوع الا وانا نقصت 700 سعره حرارية زياده عن الي انقصه .. لاني تقريبا انقص 100 لوري بربع ساعه ، فبكذا كأني اجبرت الخطأ :) وانتو شو تسوي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات زي مامكتوب بالعنوان شو تسوووي لما تكوني ماشيه ع رجيم...
طيب يابنات ابغي شوركم :06:أنا الحمد الله ماشيه علي رجيم التخفيف والعشاء بس لبن زبادي :oبس أيام الدورة أكيد لازم تتغذى زين وش رأيكم هل تعبي راح خساره وكيف أعوض ,,,,