على الساعه ١١ اكلت زبادي+ قطعه صغيره بيتزا بالقرنبيط اختي مسويتها صحيه
والحين اكلت ٥ ملاعق رز مندي + لحم + ٥مخللل خضار صغار +شربت لبن
الحمدلله رب العالمين
شبعت

الله يوفقك اخلاص
ابقى اقرا سوره الكهف لاانسى
ادعولي معكم

اخذت سناك كيكه مشمس صغيره الحمدلله رب العالمين

في المغرب اكلت فندي وكيوي
وبعدين اكلت نص ساندويتش كباب بالبطاطس والخس
وزبادي
وبس الحمدلله

جعت اكلت ملعقه زبده فول سوداني
قاعده افكر أسهر أرتب البيت