طبخة
طبخة
احس زهقت من نفسي
طبخة
طبخة
الكسل وماادراك مالكسل
طبخة
طبخة
هاي فكرت بفكره جاي رمضان وأنواع الاكل قدامنا
فكرت شريت لي صحن مقسم باكل كل شي أحبه بس بحدود
واذا في سلطه بحط شوربه مع الاضافه الاكل الي أحبه
بخلي السلطه والشوربه شي اساسي والبقيه بأخذ من كل نوع أحبه
واذا إذن المغرب بفطر على ٣تمرات ويشرب ماي وبروح اصلي بعدين بفطر بصحني المقسم
اذا عجبتكم الفكره طبقوها
وعلى الساعه ١١ونص بشرب عصير طبيعي او اي شي خفيف
وفي السحور باكل شي صحي وخفيف حسب المتوفر
بس ماراح أحرم نفسي لاني بنفجع احس بعدين


وبحلول على الساعه ٩او٩ونص اروح اتمشى في الممشى شوي

وهذي صوره الصحن المقيسم طبعا شريت شده كامله بلاستيك
جهزتها للرمضان
وهم قبل رمضان بغسل سجادتي وثوب الصلاه وبعطرهم وببخرهم سوا بالطريقه
لانه رمضان شهر عباده لله
طبخة
طبخة
إن شاء الله اصور لكم طبقي في رمضان واحطه لكم
طبخة
طبخة
باقي على رمضان ١٤او١٥ يوم تقريبا خلنا نعاود نفسنا شوي شوي على التخفيف والحركه
وهم ادخال عبادات في يومنا مثل قراءه القران واستغفار وووالخ نسوي حق نفسنا تهيئه
ولازم نقرر بينا وبين نفسنا انا هالشهر راح يكون مختلف باذن الله وراح يكون محطه تغير في كل شي سوا روحيا وأخلاقيا وفي العباده وفي طريقه الاكل والحركه وجميع النواحي
ربي يوفقكم ويسعدكم


لا للمشاعر السلبيه لا للاستسلام