ليش اهملتوا مشكلة ثبااااات الوزن

علاج السمنة والنحافة

:icon35:السلام عليكم
من الصبح ابحث عن غيري يعاني من مشكلة ثبات الوزن لكن للاسف :unsure:
مالقيت

وقلت انزل موضوع استفيد وغيري يستفيد من اي وحدة مرت بهالمشكلة

نزل وزني لكن له عدة أشهر متوقف على وزن معين
جيتة يمين :icon32:شمال فوق تحت :S_45:حالف حلف مايتزحزح :unsure:

هل اجد حلآ هاتوا ماعندكم من خبرات بهالمشكلة :confused-:confused-
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ماعندي حل
ماعندي حل
رفع حبيبتي
بنت الجنــــــــوب
السسلام علييكم حسب خبرتي في الرجييم. ...اذا كنتي ماشيه على رجييم معين وثبت وزنك معد نقص لازم تكسرين الرجييم يعني خبصي في الاكل يوميين وارجعي لرجييمك. ...بس لاتطوليين يعجبك الحال وتسحبين على الرجييم زيي طبعا هههه....بس يوميييين. .وبالتوفييق ياعسل الله ينحفنا على خييير
الوحدة حياتي
الوحدة حياتي
جربي اكسريه يومين برجيم السؤال
ام اميــر
ام اميــر
رفع
الواثقة من نفسها
كسرتة وغيرت نظام الاكل والنوم والتمارين وايضا مافااااد ثااااابت ومتنح