حووواء
حووواء
ماشاااااااااااااااااء الله تبارك الله
الف مبروووووووووووووك ليان

عقبالي زوجي ينهبل على اجسام اخواته وانا الله يرحمني
الليل السرمدي
ماشاااااااااااااااااء الله تبارك الله
الف مبروووووووووووووك ليان
prettysoulful
prettysoulful
ما شاء الله مبروك
عندي سؤال:
كم ساعه تسوين رياضه باليوم؟؟؟؟؟؟ظومتى بديتي تلاحظين ان جسمك شد؟؟
ليان@@
ليان@@
حواء
ليييييييييش كذا تا مره قهرتيني!!
انا كنت اموت صياح لو بس مدح بجسمم وحده بالتلفزيون
لو انا مكانك ويمدح ببنت قريبه مني بنجنن والله
يمدح بخته وللحين دبه!!
حرام عليك انا احلى مافي السالفه ان خواااااااااااااته وبنات خالته وههههههههههههههههه البنات بعايلتهم كلهم دبدوباااات يعني صرت انا النحيفه والطوييييييييييله بينهم ونااسه
روحي سوي رجيم ورياضه وصيري احلى من خوااااااااته!!والله جد
دام يطالع في اجسام خواتي كيف البنات الباقي!!

مشكوره حبيبتي على ردك
واذا تبين نتواصل وتكملين معي الرجيم والرياضه والبرنامج كله حقي معي ماعندي مانع
لان انا باقي لي 10كيلو
ليان@@
ليان@@
prettysoulful
هلا حبيبتي الله يبارك فيك
كم سااعه رياضه باليوم امممممممممم السبت
كنت الظهر امشي سااعه بالسير
واذا خلصت اسوي رياضة البطن

العصر الساعه 4اروح العب كاراتيه سااعه من 4الا5

العشاء الساعه 7لين8 العب ايروبيك

يعني قولي تقريبا 3سااعات ونص باليوم كله مو متواصله
احيانا ارقص واحيانا لا

ولا حظي مو كل الاسبوع كنت
السبت لين الاربعاء رياضه
السبت والاثنين فيه كاراتيه
السبت لين الجمعه بس مشي
فهمتي الترتيب كيف
واحيانا اذا رااااااقيه ارقص وانطنط وانجن

الشد والله مادري لاني ابببببببد ماكنت اشوف جسمي كنت اوخر عن المرايه وماحط عيني على جسمي ابد
بس اشوف خواتي يقولون نااااااااحفه استمري تغير جسمك ووالخ
لين قررت اني اشوف جسمي وانصدمت من التغيييييييييييييير

وبناااااات ترا انا صفطت خطيبي صفطه محترمه هو متعود يكلمني كل يوم
صار يتسغرب يقولي شفيك مادقين!!!اقوله كذا عادي مافي شي!!
حتى خفت انه يتعود اني ماادق لان اعصابي بجد بجد كانت تعبااااااااااااااااااااااااااااااااانه
لاني ماكنت ابي اقوله ابد اني اسوي رجيم

ويالله مين تبي تخاويني بس بجد باقي بس بالضبط 3شهوور واسبوعين على العطله والله احسب كل يوم واموت خوف:(قرب يجي..

ومشكورين لكل البنات الي ردو