ام يوسف الاصليه @am_yosf_alaslyh
محررة برونزية
لييييييييييييييييييييت الرشاقه تتتتتتتتتتتتتتتعوده يوما!!!!!
اشلونكم ياحلوين انا ابي انزل 15 كيلو من وزني الي عندها رجيم ينزل بالاسبوع 6 كيلو تعطيييييييييييييييييييييييييني واكون شاكره ومممنونه والله يوفقها:)
25
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وانا كتبتلكم شي يقوي الاراده وان شاء الله تدعولي
الي هيه تشربين الماء كل نص ساعه اذا انتي فوق ال100 او تشربين كوب ماء كل ساعه اذا انتي تحت 100 ولا بتحسين بالجوع وبتنزلين .
الي هيه تشربين الماء كل نص ساعه اذا انتي فوق ال100 او تشربين كوب ماء كل ساعه اذا انتي تحت 100 ولا بتحسين بالجوع وبتنزلين .
الصفحة الأخيرة
اتمنى لكي اختي انك تنزلين من وزنك اللي في بالك وانابصراحه ماعندي لك اي روجيم بس حبيت اوقف معاك لاني مريت بنفس المرحله وراح اقولك وش سويت ولحدالحين نازله تقريبا8كيلو وكله بسبب العزيمه والاراده