هلا اختى :26: الف مبروك مولود اختك :27: سمعت كثثثير عن حلاوة الطحنية انها ان تدر الحليب بكثرة00 بس تزيد الوزن 000:cook:

انا جربت الحلاوة طحينية وما جابت فايدة وكل ما يقولولي على شي اجربه ..
<------- عاملة نفسها حقل تجارب
جربت التبولة ما نفعت :23: ... جربت البصل النيء ما نفع :11: .. جربت الشوكولاته ما نفعت :21:...
كل ما اسأل واحدة وتقولي على شي اسويه ولا شي نفع!!!
الحلبة الحق محد قلي عليها فما جربتها بس انا اعتقد انه اذا يبغى يجي حليب يجي واذا لا فمافي فائدة..
هذه التجارب جربتها في ولادتي التانية وما طلعت بنتيجة اما في ولادتي الثالثة جا الحليب من حاله .. ما كنت لا اشرب شي معين ولا آكل شي معين بالعكس كنت احاول اخفف من الأكل عشان اخفف وزني..
اما هذي المرة الله يستر ما ادري ايش حيصير :confused:

على فكرة انا لاحظت الأجنبيات ما يعانوا من هذي المشكلة .. دايما اقرا في مواقع الحمل والولادة ولاحظت انه عندهم الموضوع انه اذا قررت ترضع ترضع واذ لأ ما يجي حايب او يكون قليييييل.. ولا عنهم مشاكل في مسألة انه الحليب قليل أو كيف يزيدوه.. يمكن المسألة نفسية والله أعلم

ام لالي

اخواتى الحبيبات... فكرة ان ممكن سيدة والدة لا يكون فى صدرها حليب فكرة غير صحيحة... لان حليب الام يحتوى 98%منة على ماء ... اذن بالاكل والشرب والاعتناء بصحة الام المرضع يتجدد الحليب فى صدرها .. كما ان رضاعة الطفل لحليب امه يعمل على تنشيط الغدد الحليبية فى الصدر وبالتالى زيادة تدفق حليب الام... وايضا الراحة النفسية والبدنية لها دور كبير فى انجاح عملية الرضاعة واستمرارها لمدة اطول....

ومعنى ان الاخت شعرت بهبوط يدل على انها تبذل مجهود اكبر مما تتحمل ... وبالتالى يجب ان تتغذى جيدا وتشرب الكثير من السوائل .... والماء هو اول واهم شراب للرضاعة... ثم يوجد بعض المشروبات الاخرى التى تزيد من ادرار الحليب فى صدرها مثل الحلبة كما قالت الاخوات والمغات وهذا يحتوى على السمسم والحلبة ويعمل بالسمن البلدى لذلك فهو يدر الحليب ويغذيها فى نفس الوقت.. وعندك ايضا الحلاوة الطحينية فملعقة كبيرة مرتين فى اليوم تزيد من الحليب ... وايضا تستطيع ان تشرب الشعير الخالى من الكحول لان الشعير مدر ايضا للحليب ... والاهم هو الاكل المغذى مثل الشوربة والسلاطة واكل الفواكة باعتدال واكل اللحوم البيضاء واهم الاهم هو الراحة وعدم بذل مجهود اكبر من قدرتها عموما تحتاج المرضعة لتناول 2200 سعر حرارى فى اليوم حتى يتناسب مع ما تبذلمن مجهود خاصا فى الرضاعة ويكفى انها لو كانت ترضع الطفل وشعرت بالارهاق ان تشرب كوب ماء وتاكل قطعة حلاوة صغيرة فستشعر بتحسن فى الحال وتستطيع ان تستكمل الرضاعة.... شكرا

شكرا حبيباتى على افادتى وعلى تهنئتكم بارك الله فيكم

حبيبتي انا قرأت في كتاب اعشاب انه بذور الشبت تدر حليب المرضع وفعلا شريتها وبدأت اشربها زي الشاي ثلاث مرات في اليوم وهي طعمها لذيذ وبالفعل حسيت كمية الحليب زادت
وسلامتكم