مثل ماهو مكتوب انا وزني الحين نزل كثير الحمد لله وماباقي الا 5 كيلو تقريبا واصير اوكي
بس جسمي يبيله تنسيق وترتيب وشد في بعض المناطق
وطبعا الرياضه هي خير الحلول
وانا قررت استعمل اوربت ترك مع تمرينات منوعه
وش رايكم بهالجهاز؟؟؟؟
وكم سعره؟؟؟واش افضل شركه؟؟؟
وهل يفيد في شد كل الجسم والا بس المنطقه السفليه؟؟؟:26:
دلوعة جده @dloaa_gdh
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلوعة جده
•
UP
سمهورة
•
الاوربت ترك فظيع اختي وبلذات الجزء الاسفل من الجسم
ويشد البطن عليكي فيه
انا شارياه ب 170 دولار
ويشد البطن عليكي فيه
انا شارياه ب 170 دولار
انفينيتي
•
مشكووورين بس 170 دولار كم بالريال؟؟؟ وهل ينفع يشد كل الجسم زي الصدر والبطن مثلا؟مشكووورين بس 170 دولار كم بالريال؟؟؟ وهل ينفع يشد كل الجسم زي الصدر والبطن مثلا؟
أولا مبروك وان شاء الله توصلين
للوزن المثالي وانتي بصحه وعافيه
انا ما اشتريت هالجهاز بس في النادي
اللي كنت مشتركه فيه، جهاز مشابه
له وبصراحه رووووووووعه، صح
في البدايه بتتعبين بس بعدين عادي
اهم شي تكونين مسويه تمارين احماء
قبل ما تبتدين اللعب........الله يوفقج
للوزن المثالي وانتي بصحه وعافيه
انا ما اشتريت هالجهاز بس في النادي
اللي كنت مشتركه فيه، جهاز مشابه
له وبصراحه رووووووووعه، صح
في البدايه بتتعبين بس بعدين عادي
اهم شي تكونين مسويه تمارين احماء
قبل ما تبتدين اللعب........الله يوفقج
الصفحة الأخيرة