ماذا أفعل بالشهور الاولي

لا تيأسي فا المشوار طويل ..........
خذي قبل النوم حبوب الخاصه بوقف اللعبان للحامل لازم الدكتور يكتبلك عليها
و اول ما تصحي الصبح قبل ما تغسلي وجهك كلي قطعه بسكويت او شابورة نخفف اللعبان كثير
قسمي وجباتك الى ست و جبات في اليوم بدل من ثلاثه
ابتعدي عن الروائح الي ما تحبيها
حاولي السيطرة على اعصابك بطريقة اخذ موضع مريح و مكان هاديء
ولا تجزعي فمن نعم الله على المراة انها مغ الم هذا كله تتاقلم و الله اعلم

على فكرة الكل قالي انهم بعد ثلاثه اشهر يروح الوحم و هذا و طبيعه كل امراة
و بعيد بعيد الشر عنك انا الين قبل ما اروح اولد بساعه و انا اعاني من الوحم
ما افاول والله بس اقلك كلا على حسب جسمه
و الله يعافيكي و تولدين بالسلامه

الله يكون في عونك اختي الحال من بعضه نفس الشى مدري وش اسوي

ما باقي لج شي وانشاء الله الوحام يزول .... الوحام يتم اربع شهور وبا التدريج يخف ...

وانشاء الله تولدين با السلامه يارب ...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أختي عادة الوحام ينتهي عندما يبدأ الجنين يتحرك ... وهو يتحرك بالشهر الرابع او الخامس ... يعني راح الكتير وبقي القليل والله بعينك ...

وهناك بعضهن وهم قلائل يستمر الوحم عندهن سبع أشهر وبعضهن طول فترة الحمل ...

والله يتمم لك على خير وتقومي بالسلامة وبالذرية الصالحة ...

عزيزتي
قرات ان الوحام الصعب
دليل على ان الجنين بصحة جيدة
اصبري وخذي قسط وافر من الراحة مثلا عندما تستيقضي في الصباح لا تقومي مباشرة من الفراش اجلسي قليلا ثم تناولي الاشياء اللي تخفف من الغثيان مثل الخبز الجاف او الشابورة كيف قالت الاخت
اصبري من اجل عيون البايبي كل شيء يهون
اختك فاتحة