ومن سمعك انا ما احبها عيشتهم كئيبه انا من الرياض بس اهللى عايشين بالشرقيه وتزوجة وجيتها
nevena
•
~دااانه~ :
العشاء الساعه 9 2 بيضة مسلوقة+نص خبز بر+نص طماطم ولأني أسهر مع بنتي الصغيرة .. على اخر الليل لو جعت باخذ 1 لبن زبادي خالي الدسم ..العشاء الساعه 9 2 بيضة مسلوقة+نص خبز بر+نص طماطم ولأني أسهر مع بنتي الصغيرة .. على اخر الليل...
اليوم الثلاثاء :
الافطار:1 توست بر -وكوب لبن- وفطعه جبن
الغدا : سلطه وربع فرخه وموزه
العشا : ذبادي وتفاحه
الافطار:1 توست بر -وكوب لبن- وفطعه جبن
الغدا : سلطه وربع فرخه وموزه
العشا : ذبادي وتفاحه
الصفحة الأخيرة
2 بيضة مسلوقة+نص خبز بر+نص طماطم
ولأني أسهر مع بنتي الصغيرة ..
على اخر الليل لو جعت باخذ 1 لبن زبادي خالي الدسم ..