انا الحمد لله تمام ووزني مثل ما خبرتيه
يتمشى للسبعين لكن مستحي حده 67
ما ينزل دونها ابد
ام لطفي
بالعافيه على قلبك حبيبتي
خفت انه يحوسك شوي مقدار الدقيق لانه نسبة امتصاص الدقيق للماء يفرق من دقيق للثاني
بس خلاص اذا عرفتي الشكل النهائي للعجينه .
يصير ما يهمك المقدار ممكن يزيد شوي اوينقص
ياله حبيباتي
تصبحون على خير
هواوي بمر متجرك لكن بكره ان شاء الله
سلام كيفكم ,,,,,,,,و كيفها ام كروووشه اصليه مو تقليد ان شالله ربي يهونها عليك ؟؟
المهم اليوم يومياتي
الفطور = سلطه (جزر + خس + ملفوف احمر )
الغدا = 3 ملاعق صغيرة رز + لبن
العشا = سلطه + تفاحه
السناك ه 6 شاي اخضر بالنعنع + بسكوت باللوز فيه 190 كالوري وكله اليااااااف
المهم اليوم يومياتي
الفطور = سلطه (جزر + خس + ملفوف احمر )
الغدا = 3 ملاعق صغيرة رز + لبن
العشا = سلطه + تفاحه
السناك ه 6 شاي اخضر بالنعنع + بسكوت باللوز فيه 190 كالوري وكله اليااااااف
صبااااااح الخيرات لاحلى رشيقااااااااااات
كيف حاااالكم جميعااااا
سموووووووره لين عمرها سنه وعشرشهور
لمو الله يعافيك ويهون عليك يااااااارب
انسااااااام الاسبوع هذا زاد وزني 300 جرام ماااادري ليش ؟؟؟لكن مع هالمسابقه يااااارب ينزل _المشكله كثرت المناسبات هاليومين الله يعين
الله يشفي زوجك اختك ويعافيه ياااارب
هو اسراااااني هلا والله بهالطله حاولي تدخلين معنا وان شاءالله تجي العزيمه ياااااارب
ملووووووكه مشكوووره على هالمواضيع الرائعه
برررريتي اليووم الاربعااااااء وينك ؟؟؟اشتقنااااااااااااالك
كيف حاااالكم جميعااااا
سموووووووره لين عمرها سنه وعشرشهور
لمو الله يعافيك ويهون عليك يااااااارب
انسااااااام الاسبوع هذا زاد وزني 300 جرام ماااادري ليش ؟؟؟لكن مع هالمسابقه يااااارب ينزل _المشكله كثرت المناسبات هاليومين الله يعين
الله يشفي زوجك اختك ويعافيه ياااارب
هو اسراااااني هلا والله بهالطله حاولي تدخلين معنا وان شاءالله تجي العزيمه ياااااارب
ملووووووكه مشكوووره على هالمواضيع الرائعه
برررريتي اليووم الاربعااااااء وينك ؟؟؟اشتقنااااااااااااالك
الصفحة الأخيرة
هواوي
انسام صلحت بالعجينه حقتك
نقا نق
وبالقشطه وخليه وجبنه مالح طلعت تهبل
يعطيك العافيه