بنات انا نزلت قبل اني عندي ارق من حملت بالشهر الثاني
وتحسنت شوي بالشهر الرابع صرت انام ساعه ساعتين
الان انا بشهر السادس رجع زي اووول مانام اببد صار لي اسبوع ماغمضت عيني اطيح بفراش داااايخه وميته تعب بس مايجي النوم بموووت تعب خلاص مليت زهقت يارربي
جربت كل الحلول اشرب بابونج قبل انام اقرا شي من القران اصلي وتر واقرا وردي بس مافي فايده وربي تعبت احس راسي بينفجر😭😭
اشوف الناس تنام وتصحى وانا كل وقتي محااولااات
الحين دخل رمضان ودي اتعبد ربي وجسمي نشيط وقوي
مو كذا هزيل😔😔😔
حالتي ماتتسسر العدو يارب رحمتك
بشرى عبدالكريم @bshr_aabdalkrym
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سجاياا34
•
خذي بندول نايت 👍
لا تاخذين ولا شي حاولي تنامين ارتاحي ودوري طريقة تريحكلا تاخذين ولا شي حاولي تنامين ارتاحي ودوري طريقة تريحك
حاولت جربت كل الحلول
جربت اثبت ساعه نومي واستيقاظي
اسوي انشطه قبل انام اقرا واصلي
اسمع مقطع واقفل عيوني واسترخي
جابت نتيجه انام ساعه ساعتين
بس الحين صارت ماتجيب فايده من الفجر منسدحه للان ماجاني نوم💔😔مع اني احس بعروق راسي يتنفجر
جربت اثبت ساعه نومي واستيقاظي
اسوي انشطه قبل انام اقرا واصلي
اسمع مقطع واقفل عيوني واسترخي
جابت نتيجه انام ساعه ساعتين
بس الحين صارت ماتجيب فايده من الفجر منسدحه للان ماجاني نوم💔😔مع اني احس بعروق راسي يتنفجر
استعيني بالله واستغفري ولاتروحي لفراشك الا وانتي تبغى تنامي وخلي الغرفة ظلااااام ولو تقدري تشغلي قرآن يكون افضل والله يعطيكي نومة مريحة
الصفحة الأخيرة