مافيه شي يساعدك على النحف اكثر من شخص يفهمك

السلام عليكم جميعا َ يابنات حواء:D
صراحة انا لي فتره طويلة من رجيم لرجيم ولله الحمد نقصت 10 كيلو من وزني
لكن هالفتره صراحة متازمه جداً .. اكل على كيفي وبقوه احس اني انتفخت
الحقيقه حصل لي فتره انسدت نفسي كنت اجلس حول 24 ساعه بدون اكل
تعبت مره لدرجة صار معي انخفاض ضغط حاد مع اكتئاب وخفقان وصعوبة تنفس :06:
واخر شي قالت لي الدكتورة احتمال كبير عندك فقر دم وراح اسوي تحاليل شامله قريب ان شاء الله..
انا اللي قاهرني :06: ان ماحد فاهمني السمنة صعبه وربي نفسي البس ونفسي اسوي اشياء كثيره بس
السمنه مانعتني ..انا طولي 160 ووزني 90 .. بس الحلو في الموضوع ان شكلي يعطي انحف من وزني
لان سمنتي اكثرها متركزه تحت ..
اكلي بنات جدا قليل انا مو اكوله نفسيتي كثير تكون مسدوده :angry2: ومع ذلك منتفخه.
المشكل هالفتره عندي ضغط شنيع في الدراسه وتنسد نفسي بدون سبب بعدها اتعب ويتعب جسمي
ومع ذلك وزني ثابت يحوم الكبد
اتمنى يكون فيه لي شريكه من نفس مشكلتي ونفس سني تقريبا :D نتساعد انا وهي ونشجع بعض
عمري 22 واذا فيه احد عنده استعداد يرسل لي على الخاص علشان نساعد بعض ونحمس بعضنا
... والله ينحف الجميع بالصحه والعافيه ..
واي احد عنده فضفضه او نصيحه لا يبخل علينا جزاكم الله خير