مانع حمل ياسمين

السلام عليكم أخواتي العزيزات.
يا ريت حدا يساعدني.
أنا بدأت أشرب دواء مانع "ياسمين" أخذت الحبة الأولى من تاني يوم دورة. هل يعتبر مانع الحمل فعال منذ العلبة الأولى أم عليي اتخاذ وسائل منع حمل أخرى كي لا يحصل حمل؟؟؟
ويقال أن من أحد عوارضه هو زيادة الوزن واحتباس السوائل في الجسم، فهل هناك طريقة ما كحمية غذائية أو ما شابه للحد من زيادة الوزن والحد من احتباس السوائل؟؟
على العلم أنني سأبقى على هذا الدواء لمدة شهرين فقط.
أرجو الرد والمساعدة.