السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
كييييييييييييف الحال:39:
طبعا مثل منتو عارفين شاع بالنت بين البنات انواع من الشاي تنحف و انواع تثبت و تخرب الريجيم يعني مهما تسوين ريجيم ما يفيد لان الحلو يثبت وزنك
و الي يقول قبل الاكل ينحف و الي يقول بعد الاكل هو الي ينحف
فقلت اطرح الموضوع و كل واحده بارك الله فيها تكتب
1/ اسم الشاي
2/ متى تاخذه قبل الاكل او بعده
3/ نحفها او ثبت لها الوزن؟
4/ تاخذه مع ريجيم و رياضه او لا؟
5/ هل جربت شاي ثاني و لانحفها لكن ثبت وزنها؟؟؟؟
للمعلومية قريت موضوع عضوه جزاها الله خير تمدح الشاي الاخضر القديم من العطار تقول هو الوحيد الي نحفها
من السبعينات للخمسينات ماشاء الله تبارك الرحمن تاخذه بعد الاكل مع رياضه و تخفيف
كانت تسوي رياضه وتخفيف اكل بس ما انحفت الا عليه
شفت صورته ماله اسم فقط الشاي الاخضر الصيني و علبة حديد عليها صورة براري و جبال و بستخير الله عليه ان شاء الله
وكل واحده تفيد غيرها بتجربتها ربي يبارك لها بوزنها وبعافيتها:27:
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
كييييييييييييف الحال:39:
طبعا مثل منتو عارفين شاع بالنت...
اذا الشاي الي تقصدين هذا
استخدمته وكنت احط معاه
كمون , زنجبيل , نعناع
نحفت بس بعدها صار يثب وزني .. :(
كنت آخذ كوب واحد لان الزنجبيل سبب لي حراق بالمعده
وقريت برضوا كوب واحد يكفي .. الوقت عادي العشاء
او العصر اهم شئ مو ع الريق ..